隨著電子產品的增多以及學習壓力的加大，很多學生都會患上近視，青少年近視一般是屬於假性近視。假性近視是指眼睛過度使用，導致的眼睛出現暫時模糊的現象。可以通過調節方式恢復視力，可以採取戴眼鏡、做眼保健操等方式治療。

假性近視的治療

1、戴眼鏡，戴眼鏡也很講究，很多人認為戴眼鏡會傷眼睛，即使戴了眼鏡也不能戴，其實這個想法是錯誤的。一遍又一遍地戴和摘下眼鏡實際上對眼睛更有害。

2、眼保健操可以治療假近視，可以經常做眼操，多吃胡蘿蔔、牛奶、雞蛋等食物，補充維生素A和蛋白質，多休息眼睛。良好的視力習慣不僅可以預防近視，而且可以防止近視加深。

3、手術治療，假性近視不及時到醫院檢查，錯失機會，則有可能成為真正的近視眼。

如何保護視力

1、養成良好的眼部衛生習慣，早上起床洗臉時，必須注意清理眼睛大便和夜間眼周圍的衛生。晚上睡覺時，你可以適當地使用熱毛巾來促進血液迴圈，減輕眼睛肌肉疲勞。

2、糾正不良坐姿，良好坐姿是保證兒童身體發育的基本保證，也是影響兒童視力的一個重要因素。保持頭部直立，腰部正直，確保你的眼睛和書有一英尺的距離，用電腦時和電腦顯示器保持水平，並保持眼睛和電腦之間的距離。

3、綜合膳食營養，特別是蛋白質和維生素的補充，是視覺發育和持續發展的一個短期營養成分。通常多吃蔬菜、水果和豆類、魚等富含維生素和蛋白質的食物。