下肢血管堵塞是一種比較常見的血管疾病,它雖然不是什麼嚴重的疾病,但是久而久之就會發生病變,很多疾病就是因為血管越來越狹窄而誘發的，因此，我們一定要保護好我們的血管。

養成良好的生活習慣

生活中儘可能的不抽菸喝酒，早睡早起，每天早晚各一杯溫開水，適當活動，放平心態，積極向上，讓自己擁有良好的生活習慣。

勤加鍛鍊，保持心情舒暢

把每日的運動當成你生活的習慣，多去室外呼吸空氣清新；多到一些景色宜人的地方散步；適當也去游泳館游泳，時常活動，讓全身血液舒暢，能起到一定程度改變血液粘稠的效果。

控制飲食，均衡膳食

飲食應均衡，營養成分需適當補充，可吃些粗糧，飲食有度，不可過飽易撐，最好八九分飽就行，飯前先喝湯。

控制其他危險因素髮生的概率

患有三高的人群，時間久了易造成動脈粥樣硬化斑塊的形成，一旦發生破裂會導致心腦血管疾病的發生，控制好血壓、血脂和血糖，能治癒的儘早治，對改善血管堵塞有好處。

嚴重患者採用藥物或手術治療

下肢血管堵塞嚴重的患者，需吃藥緩解或是清血管，建議使用副作用少的中成藥效果更佳，一般藥物治療比不上手術立竿見影，但是能治標！如果心急就需採取直接手術治療了，不過手術後還是需要服藥的。

血管遍佈人的全身，血液迴圈不暢，就會造成各種各樣的問題，嚴重的可能會截肢甚至危及生命。因此，平時生活一定要養成好習慣，當發現輕微血管堵時，就是及早發現及早治療。