民間有一個偏方

當一個人不舒服的時候

除了想辦法儘快送去醫治之外

還會給他灌很濃很濃的茶湯

一碗下肚

便能病除

這有依據嗎？

答案是有的。

《神農本草經》是中國對早期臨床用藥經驗的第一次系統總結

被譽為中藥學經典著作

書中記載

“荼為飲，有易思、少墮、輕身、明目”的功效

東漢末年

南陽有一個非常出名的醫聖叫張仲景

他寫了《傷寒論》

“茶治膿血甚效”

意思為喝茶對於鬧肚子、拉膿等有明顯的療效

三國時的名醫華佗

在《食論》中說

“苦茶久食，益思”

意指常喝茶能夠振奮精神，提高思考能力

唐代大醫學家陳藏器

在《本草拾遺》書中說

“諸藥為各病之藥，而茶為萬病之藥”

意思是各種草藥都只能治一種病

而茶對於各種病都有好處

茶聖陸羽所著《茶經》上說

“茶之為用，味致寒。”

“為飲，最宜精行儉德之人。”

“若熱渴、凝悶、腦疼、目澀、四肢煩、百節不舒”

“聊四五啜，與醍醐、甘露抗衡也”

明代李時珍的《本草綱目》上記載

“味苦、甘、微寒、無毒”

“主治瘻瘡，利小便，去痰熱”

“止渴令人少眠”

“有力悅志”

“下氣消食”

這些醫書文獻的記載

並不是在現代化的實驗室中

從小白鼠身上得出的結論

而是

經歷了千百年

從人們身上大量實踐

才得出的經驗總結

所以，這個依據怎能沒有說服力？

這些字字句句

無不印證了

飲茶有益於身體健康