輸卵管堵塞的現象現在越來越多，已經變成了一種常見的病症。引起了很多女性朋友的關注，很多女性朋友認為輸卵管堵塞對自己的生育力影響很大，最好的處理辦法是及時預防。那麼，女性應該如何預防輸卵管堵塞的出現?

女性應該如何預防輸卵管堵塞的出現

第一點、飲食起居要健康：許多食物和不當生活習慣都可能導致輸卵管堵塞，像油膩或是油炸食品都可能會直接侵入子宮和輸卵管造成堵塞。在平時生活中可多吃一些綠色健康水果和蔬菜，飲用綠茶等可有效的幫助洗刷體內的油脂，可以防止輸卵管堵塞的發生。

第二點、注意生理衛生：要注意性生活衛生，防止致病菌的入侵，女性平時也要注意外陰的衛生及個人清潔衛生，防止來自潔具及衛生間內的感染。

第三點、性生活要適度和衛生：性生活是造成女性輸卵管堵塞的原因之一，性生活的時候很容易將外界細菌與病毒帶入女性陰道內造成輸卵管堵塞。專家建議男女要在進行性生活前徹底洗乾淨保持衛生，這樣進行性生活才能保持最佳品質並防止輸卵管堵塞的產生。

第四點、儘量避免人工流產：人工流產會對子宮和輸卵管造成嚴重的器質性傷害，誘發輸卵管堵塞的產生。一旦女性進行了人工流產手術以後，子宮內膜會被削弱變薄，這個時候非常容易受到細菌和微生物侵害，造成盆腔炎、尿道炎、子宮內膜炎和輸卵管堵塞。

第五點、患有炎症及時治療：患有急性輸卵管病症的女性患者，要取半臥位休息，防止和限制炎性液體因體位變化而活動。採取積極態度治療，儘快控制病情防止轉為慢性病。

第六點、養成良好的生活習慣：良好的生活習慣是預防疾病的基礎，女性應注意自身的營養，加強月經期、人工流產後、分娩後的營養;增強自身體質，增加抵抗力、免疫力，減少患病的機會。

第七點、儘量避免人流：如果女性朋友暫時沒有懷孕的打算，儘量避孕，避免人流手術。意外懷孕時選擇人流手術解決問題，但人流對女性身體是有很大傷害的。

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