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泡腳的好處可太多了,尤其是對女人和老人而言,每天泡腳對身體特別好。忙碌了一天,回家泡個熱水腳,放鬆下身體,一天的疲憊感都因為泡腳而煙消雲散了。腳丫子泡完熱熱的,睡覺時再也不會因為腳太涼輾轉難眠。

老人泡泡腳,舒筋活絡睡眠好。小孩子泡泡腳,吃飯香身體棒。泡腳對全家都有好處,尤其是秋冬季節,感冒頻發,泡腳不能只用熱水了,用艾草泡水後再泡腳,能提高身體免疫力,增加抵抗能力。如何選擇合適的艾草和泡腳用具呢?

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湖北蘄艾,艾草之王

並不是所有的艾草都有藥用價值。中國的藥用艾草,一般指的都是湖北的蘄艾。蘄艾比一般我們常見的普通艾草,藥效多出好幾倍。不打農藥,不上化肥,蘄艾藥性強,又安全,小孩子也能用。

1.陳蘄艾葉幹艾草。泡腳的艾草肯定要選湖北的蘄艾。這種蘄艾只在每年的端午時節收割,因為這個時候的藥效更加強烈。手工挑選雜質,不發酵不催陳,不加任何防腐劑。不摻假,不夾雜其他的雜艾,非得要最乾淨最純粹才行。這樣的艾草,成人能用來泡澡泡腳,寶寶也可以用它來沐浴。

2. 三年陳蘄艾草。這款三年陳蘄艾,採摘後經過了三年無壓縮陳放,三道工序祛除雜質,藥香濃郁藥效十足。蘄艾適用於各種人群,幾乎沒有人因為它過敏,受眾超級廣泛。陳年蘄艾可以直接用來泡澡,泡腳,同樣也可以煎服,做艾灸用。

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中藥紗布包,裝進艾草方便實用

3.純棉中藥紗布袋。抽繩束口袋,裝進艾草後繩子一拉封好口。扔進熱水桶就可以泡腳了。有了它就不用每次泡完腳到處撈艾草葉了,方便又實用。純棉材質過濾性強,還可以用包料包泡酒等,實用性可豐富了。

4.大號純棉束口袋。純棉的紗布袋,過濾性非常好。無需濾渣,相對於無紡布材質的過濾袋來說,應用範圍更廣泛一些。質地柔軟,可以反覆使用的純棉紗布絕對是居家必備的實用物品之一。

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密封泡腳桶,蒸汽泡腳更舒服

5.自動恆溫泡腳桶。傳統的泡腳桶只能到腳踝的位置,泡起來還是不帶勁。這款泡腳桶位置比較高,密封性也好,溫度剛剛好,恆溫舒適。底部帶有按摩滾輪,既能泡腳又能按摩,舒緩身心,有它真好。

6. 加深款恆溫泡腳桶。這款泡腳桶的深度達到了40CM,基本上在過小腿的位置。泡腳,燻蒸,按摩足底,三合一功能實用又貼心。水溫可根據個人需求隨意調節,款式簡單,實用方便還不佔地方。泡完腳部暖暖的,超舒適。

泡腳的好處實在是太多了!長期泡腳,尤其是使用艾草泡腳,你會發現自己面板更加紅潤細膩,祛溼驅寒,手腳再也不冰冷。失眠多夢睡不著,用它泡腳能助眠,促進新陳代謝,精神十足。

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