什麼是血脂?

“血脂”廣泛存在於人體中，它們是生命細胞基礎代謝的必需物質。具體來講,它是血液中所含脂類物質的總稱，是生命細胞基礎代謝的必需物質，主要包括膽固醇、甘油三酯、磷脂和遊離脂肪酸等。血脂的主要成分是甘油三酯和膽固醇。其中甘油三酯參與人體內能量代謝，而膽固醇則主要用於合成細胞漿膜.類固醇激素和膽汁酸。

膽固醇(簡寫為CH).約佔血漿總脂的1/3,分為遊離膽固醇和膽固醇酯兩種形式，其中游離膽固醇約佔1/3,其餘的2/3與長鏈脂肪酸酯化為膽固醇酯。甘油三酯(簡寫為TG)，即中性脂肪，約佔血漿總脂的1/4。磷脂(簡寫為PL)，約佔血漿總脂的1/3,主要有卵磷脂、腦磷脂、絲氨酸磷脂、神經磷脂等，其中70%~ 80%是卵磷脂。遊離脂肪酸(簡寫FFA)，又稱非酯化脂肪酸，約佔血漿總脂的5% ~ 10%，它是機體能量的主要來源。

血脂並不能獨立存在，它主要以脂蛋白的形式存在於人體中。因為脂類本身不溶於水，它們必須在血液中與蛋白質結合，形成脂蛋白以後，才能以溶解的形式存在於血漿中，並隨血液流到全身各處。血漿脂蛋白用超速離心法又可分為乳糜微粒(CM) .極低密度脂蛋白(VLDL)、低密度脂蛋白(LDL)以及高密度脂蛋白(HDL)4種。

血脂異常的危害

●高血脂可能導致高血壓。血脂在體內積聚，當它在人體內形成動脈粥樣硬化以後，會影響到心肌的正常功能，大量血管緊張素轉化酶被啟用，血管動脈痙攣，從而使腎上腺分泌升壓素，引起血壓升高。影響血壓升高的因素還有血管的外周阻力、動脈壁的彈性以及血液黏度，而這三種因素與高脂血症都有直接關係。

●高血脂可能導致動脈硬化。大量脂類物質蛋白在血漿中沉積會降低血流速度，通過氧化作用沉積在動脈血管內皮上，長期黏附在血管壁上，損害動脈血管內皮，長時間堆積則容易形成動脈硬化。

●高血脂可能加重糖尿病。高血脂可加重糖尿病，也是引發糖尿病晚期併發症的重要原因，如冠心病、眼底壞死、腎臟病變、神經病變等，積極治療高血脂可以有效地預防這些併發症的發生。

高血脂的症狀

( 1 )早晨起床後感覺頭腦不清醒，早餐後或可改善，午後極易犯困，但夜晚常常失眠。

(2)眼瞼上出現淡黃色的小皮疹，為米粒大小， 略高出面板。

(3)小腿腿肚經常抽筋，時常感到刺痛。

(4)面部、手部出現較多黑斑，斑塊較老年斑略大，顏色更深。

(5)經常出現視力模糊、頭暈、疲乏無力、失眠健忘、視力減退、食慾差、肥胖、肢體麻木、胸悶、心悸等症狀。

這些都可能是高脂血症的早期徵兆，甚至是其併發症的早期徵兆，所以當你感覺身體不適時應及時去醫院檢查，確保身體健康。

哪些人應定期檢查血脂?

根據目前研究情況，-.般推薦以下人群作為接受血脂檢查的物件:

(1)有冠心病、動脈硬化等心腦血管疾病者。

(2)高血壓、糖尿病或肥胖症者。

(3)家族中(直系親屬)有冠心病早發病或早病死者。

(4)有黃色瘤或黃疣者。

(5)有家族性高脂血症者。

(6) 40歲以上男性，絕經後女性。

(7)有不良生活習慣者:長期大量吸菸、飲酒、睡眠不足的人，主食量過大、副食量很少，愛吃甜食、高油脂、高膽固醇飲食的人

(8)已經出現不適症狀的人群:經常出現頭暈、頭痛、失眠、健忘，視線模糊，記憶力減退、注意力不集中，胸悶、氣短、心悸以及四肢麻木等症者。

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這件事是指時常補充黃花草油酸類的油脂化合物，黃花草油酸能降低血液黏稠度，並能明顯降低血清膽固醇、三醯甘油、低密度脂蛋白，亦能升高血清高密度脂蛋白，故對預防動脈粥樣硬化有一定作用。黃花草油酸中含有的亞麻酸還能和體內多餘的膽固醇結合在一起，使膽固醇吸收減少，血膽固醇濃度下降。可降低血清膽固醇含量。其含有的多糖成分具有明顯增強細胞免疫和體液免疫功能的作用