糖尿病是一種代謝疾病，代謝這一術語是指身體改變所進食食物的化學結構，用於生長髮育和提供能量。消化食物後，葡萄糖（糖）進入血流，為細胞所用產生能量。必須要有胰島素，血糖才能進入細胞。

胰島素是位於胃後方的器官—胰臟產生的荷爾蒙。胰島素負責讓葡萄糖從血流進入細胞內，產生日常生活所需的能量。糖尿病患者的體內產生極少胰島素或者不能產生胰島素，或者身體不能對產生的胰島素髮生正常反應。因此，葡萄糖在血液中累積，可能會進入尿液中，排出體外。這樣細胞就會失去其主要的能量來源。

胰島素是位於胃後方的器官—胰臟產生的荷爾蒙。胰島素負責讓葡萄糖從血流進入細胞內，產生日常生活所需的能量。糖尿病患者的體內產生極少胰島素或者不能產生胰島素，或者身體不能對產生的胰島素髮生正常反應。患有一型糖尿病時，身體產生較少胰島素或不能產生胰島素。這種型別的糖尿病通常見於兒童和青年人，但任何年齡者均可發病。二型糖尿病患者的體內能夠產生胰島素但數量不足，而身體不能對產生的胰島素髮生正常反應。這種型別的糖尿病更常見於年長者、超重者和身體活動不足者。

骨質疏鬆症是骨密度下降且更容易骨折的一種疾病。骨質疏鬆症造成的骨折可引起疼痛和殘障。在美國，超過四千萬的人士已經患有骨質疏鬆症或者因為骨量低而有骨質疏鬆症的高風險。

出現骨質疏鬆症的風險因素包括：體瘦或個子矮小有骨質疏鬆症的家族史絕經、提前進入更年期或沒有月經（閉經）的女性使用某些藥物，例如糖皮質激素獲得的鈣不足身體活動不足吸菸酗酒。

骨質疏鬆症這種疾病通常能夠預防。如果患有這種疾病卻未發現，骨質疏鬆症可以在很多年的時間發展，沒有任何症狀，直至發生骨折。

患有糖尿病，尤其是一型糖尿病的人，骨質量常常較差，發生骨折的風險也會升高。長期患病且血糖控制較差的人，以及使用胰島素的人骨折風險最高。

一型糖尿病通常在年幼時發病，而這個時候骨量仍然在增加。患有一型糖尿病的人有可能顛峰骨量（骨骼達到的最大強度和密度）較低。人通常會在二十多歲達到顛峰骨量。顛峰骨量較低可增加日後出現骨質疏鬆的風險。

糖尿病的一些併發症，例如神經損傷、肌肉無力、低血糖事件和視力問題可增加跌倒和骨折的風險。

有無糖尿病均參考下面預防策略

營養：

維他命D對於鈣吸收和骨健康有著重要作用。面板接觸陽光時會合成維他命D。儘管許多人能夠透過自然途徑獲得充足的維他命D，但是年長者通常缺乏維他命D，這在一定程度上歸咎於室外活動時間有限。這些人可能需要服用維他命D補充劑，確保每天攝取足量的維他命D。

鍛鍊：

與肌肉一樣，骨骼是有生命的組織，鍛鍊身體可以使其變得強壯。鍛鍊骨骼的最佳方式是負重運動和阻力運動。負重運動需要您對抗重力，包括步行、爬樓梯和跳舞。阻力運動（例如舉重）也可以強化骨骼。定期鍛鍊可有助於預防骨質流失，增強平衡能力和靈活性，降低跌倒和骨折的可能性。鍛鍊對於糖尿病患者尤為重要，因為鍛鍊會幫助胰島素降低血糖含量。

健康生活方式：

吸菸對骨骼、心臟和肺有害。吸菸女性易於提前進入更年期，引起骨質提前流失。此外，吸菸者從飲食中吸收的鈣可能減少。酒精也可損害骨骼健康。酗酒者更容易出現骨質流失和骨折。戒除菸酒也有助於管理糖尿病。

骨密度檢測：

藥物：

和糖尿病一樣，骨質疏鬆症也無法治癒。但是，美國食品藥物管理局已經批准了數種藥物用於預防和治療絕經女性和男性的骨質疏鬆症。還有獲得了批准的藥物用於患有糖皮質激素誘導骨質疏鬆症的女性和男性。