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說到養生,可能很多人對於“拔火罐”不陌生,甚至很多人會將其當成是“養生”的一種方式。對於“拔火罐”,經歷過的人都會知道,每次拔完之後,後背上都會出現一圈一圈的“紅斑”,看起來非常的嚇人,但是沒有疼痛感。過不了幾天,這些腫脹的“小紅斑”,又會自動消失掉,所以會感覺非常的神奇。而有的人認為,火罐拔出來的正是身體排出的“毒素”。那麼,拔火罐後,背後的淤血真是毒素嗎?關於拔火罐的3點知識,你需要知道。

1.為什麼會有“紅斑”產生?

其實,大家對於這樣的“紅斑”,存在著很大的誤解,就是認為這是身體排出的毒素,其實並不是,這不過是血管破裂之後,形成的暫時性的淤血罷了。所以,如果大家在每次拔完火罐之後,就會明顯感覺到,剛開始拔完的淤血,似乎特別多,但是過不了多久,這些淤血又會慢慢地吸收掉,所以也就看不見了。其實拔火罐傷及的並不是其他的血管,正是身體的毛細血管,所以看起來才會顯得沒有那麼嚴重,很多人都是被表象迷惑了。

2.通過拔火罐,真的能夠排毒嗎?

作為養生的代表,很多人都相信拔火罐是可以幫助身體排毒,事實上收效甚微,因為這是兩個不同的概念,雖然說拔完火罐之後,會感覺自己的身體舒服一些了,其實這是在進行拔火罐之前,很多人都會先經歷一番“推拿”,這個對於身體的經絡疏通,其實是非常有幫助的。另外,拔罐對於身體的氣血執行有一定幫助,但是並非絕對的。所以,有的人可能會覺得,拔火罐有效,而有的人則覺得沒有什麼效果。

3.哪些人適合“拔火罐”?

對於身體溼氣比較重的人,可以適當地進行“拔火罐”。但是,對於身體不怎麼好的人,比如說血管存在問題、凝血存在問題的人群,都不宜進行拔罐,因為這樣很可能會造成出血,導致積血增多,而且還會引發更嚴重的凝血問題,抑或是感染髮生,等等。所以“拔罐”可以養生,但是要學會適可而止。

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