什麼是高血脂

由於各種原因引起的血清中的膽固醇或甘油三酯水平升高所產生的疾病就是高脂血症，通俗地稱為高血脂。

血脂，又稱脂質，是血液中所含脂類物質的總稱，主要包括膽固醇、膽固醇脂、甘油三酯(或三醯甘油)磷脂以及遊離脂肪酸等，其中膽固醇和甘油三酯是主要成分。

血脂中脂質含量只是全身脂質含量的一小部分，但是卻是人體所必需的物質，具有至關重要的生理功能。血脂成分由載脂蛋白運轉載脂蛋白的氨基酸數目、分子量、血漿濃度、所載的脂質，合成的部位不相同，其主要功能也不同。

血脂不溶於水，與蛋白質結合成脂蛋白，在血液中迴圈運轉。膽固醇又分為低密度脂蛋白膽固醇與高密度脂蛋白膽固醇。高密度脂蛋白膽固醇可以看成血液中的“好分子”，低密度脂蛋白膽固醇過高會引起高脂血症，堪稱血液中的“壞分子”。

高血脂是如何形成的

(1 )遺傳因素。小部分的人會因為家族性高脂血症遺傳而得。其餘大部分都是在後天所形成的。

(2)飲食因素。飲食因素是引起高脂血症的常見原因，絕大多數高血脂患者都是由於日常生活中對於飲食問題的疏忽或是錯誤的飲食方式而導致體內血脂過高，從而產生疾病。比如人們攝取高脂肪、高熱量的飲食太多，平時又缺乏運動，生活無規律，導致肥胖，引起血黏度、甘油三酯和膽固醇升高。

(3)內分泌或代謝因素。由於血液中糖、脂肪、膽固醇、蛋白質代謝紊亂，體內毒素增多，肝臟的解毒功能嚴重受損，心臟供血無力、血路不暢，直至導致血液中的膽固醇與脂肪含量過高形成高血脂，並伴有高血壓、高血糖、高血黏等一系列疾病。

近年來高血脂在世界範圍內疾速流行，從它的患病率變化趨勢來看，形勢不容樂觀，被公認為全世界的三大疾病之一”。

高血脂的主要症狀

(1)關節疼痛

患有家族性高膽固醇血癥時，如果膽固醇過量會引發關節疼痛。主要是因為過多的膽固醇形成“黃色瘤”腫塊，出現在關節裡，引起關節疼痛。

(2)背部疼痛

飯後2小時左右背部疼痛，有可能是胰腺炎。由於血中中性脂肪不斷地升高，胰腺位於胃的後方，飯後食物到達十二指腸時，胰腺的分泌功能最旺盛，所以胰腺炎容易發生在飯後2小時，表現為左上腹痛或背部疼痛。

(3)黃色瘤

出現在眼瞼部，是眼周圍的一種黃色瘤斑稱為眼瞼黃色瘤;發生在肌腱稱為肌腱黃色瘤。發生在皮下組織的黃色瘤通常出現在面板受原處。

(4)老年環

眼角膜上出現典型的老年環，形狀像鴿子的眼睛，常在40歲以前發生，所以老年人要是有老年環並不一定是高血脂，但是年輕人要是出現老年環，就可能患有高脂血症。

(5)動脈粥樣硬化

大部分病人在40歲以前就會有心絞痛等動脈粥樣硬化的表現。

“無症狀”時期的自我識別

早晨起床後感覺頭腦不清醒，早餐後好轉，午後極易犯困，夜晚很清醒;經常感覺頭昏腦漲，有時與人談話的過程中都容易睡著;中老年婦女的眼瞼上出現淡黃色的小皮疹，剛開始時為米粒大小，略高出面板，嚴重時佈滿整個眼瞼;腿肚經常抽筋，並時常感到刺痛，這是膽固醇積聚在腿部肌肉中的表現;短時間內在面部、手部出現較多黑斑(斑塊比老年斑稍微大-些， 顏色較深); 記憶力及反應力明顯減退，看東西會時不時地感到模糊，這是因為血液變黏稠，流速減慢，使視神經或視網膜暫時性缺血。

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這件事是指時常補充黃花草油酸類的油脂化合物，黃花草油酸中含有豐富的不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸的含量很高，更加利於人體的利用和吸收。它和維生素E協同作用，可降低血中膽固醇，並防止其沉積於血管壁。可預防並治療高血壓、高脂血症、冠心病等。可抑制葡萄糖在腸道的吸收，減少體內脂肪的蓄積。因此，高血脂人群不妨試一試每天補充一些黃花草油酸，應該會有不錯的效果。