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中醫講究辨證施治,對失眠的治療也是如此。大家可結合下面介紹的各型失眠的特點,看看自己是屬於哪種型別的失眠,併為自己製作合適的藥枕,結合心理、生活等方面的調理,爭取徹底擺脫失眠困擾。

1.心膽氣虛型失眠

此型失眠患者可表現為心煩失眠、遇事易驚、心慌膽怯、緊張不安、自汗氣短、倦怠乏力、舌淡苔白。治療該型失眠應堅持益氣鎮驚、安神定志的原則,可選用琥珀安神枕。

此枕的做法為:取琥珀50克,夜交藤300克,酸棗仁、 枸杞子、蠶沙各200克。將酸棗仁、夜交藤、枸杞子晒乾, 與琥珀一起研成粗末。將此藥末與蠶沙混合均勻,裝入枕芯中,製成藥枕。每隔15天換1次藥物。

2.痰熱擾心型失眠

此型失眠患者可表現為心煩失眠、胸悶胃滿、噁心噯氣、口苦、頭重、目眩、舌偏紅、苔黃膩。治療該型失眠應堅持化痰清熱、和中安神的原則,可選用化痰定眩枕。

此枕的做法為:取白芥子1000克,皁角100克,鬱金、石菖蒲各200克,陳皮500克,大茴香50克,冰片20克,將上述藥物晒乾或烘乾後一起研成粗末,裝入枕芯中,製成藥枕,每隔15天更換1次藥物。

3.心脾兩虛型失眠

此型失眠患者可表現為不易入睡、多夢易醒、心慌健忘、疲倦食少、頭暈目眩、四肢無力、腹脹便溏、面無光澤、舌淡苔薄。治療該型失眠應堅持補益心脾、養血安神的原則,可選用補心安神枕。

此枕的做法為:取當歸350克,黃芪250克,甘鬆、白朮、陳皮、茯苓、熟地、葛根各200克,酸棗仁150克,木香50克。將上述藥物晒乾或烘乾,一起研成粗末後裝入枕 芯中,製成藥枕,每隔15天更換1次藥物。

4.肝大擾心型失眠

此型失眠患者可表現為失眠多夢,甚至徹夜不眠、急躁易怒、頭暈頭脹、目赤耳鳴、口乾口苦、食慾不振、大便幹、小便黃、舌紅苔黃。治療該型失眠應堅持疏肝洩熱、鎮心安神的原則,可選用藤明麻葉枕。

此枕的做法為:取鉤藤500克、羅布麻葉1200克、決明子1000克,將上述藥物一起晒乾後將鉤藤和羅布麻葉研 成粗末,與決明子混合均勻,用紗布包裹縫好,裝入枕芯中,製成藥枕,每隔15天更換1次藥物。

​【溫馨提示】本平臺分享的健康圖文資訊,僅供大家參考學習,不作為醫療診斷依據。如有需要,請到正規醫院諮詢。

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