喜歡養生的朋友，都喜歡熱水泡腳。因為泡腳起到的作用非常大，它能夠消除體內的血液垃圾以及病變引起的沉渣。一句話，泡腳是可以起到人體的清潔效果，並且可以抵抗一定的疾病。有人說，富人吃補藥，而窮人泡泡腳，其實說的就是泡腳的威力。

有的人認為，冬天天氣冷，泡腳就選擇在冬季，才有作用。其實不是，一年四季都可以使用熱水泡腳。“春天泡腳，昇陽固脫；夏天泡腳，祛溼除暑;秋天泡腳，潤肺濡腸；冬天泡腳，丹田溫灼。”那麼，國醫大師們使用的泡腳方式是怎麼樣的呢，下面給大家介紹一下這大師們認可的五種泡腳方式。

一、熱水泡腳。

伍炳彩，是著名的國醫大師，曾經因為工作的狀態，患上了失眠症。他沒有選擇其他的藥物服用，而是選擇一種非常簡單的方式來處理問題。那就是每天在睡覺前使用溫度在40度左右的熱水來泡腳，時間為20分鐘，與其他人不一樣的是，他在泡腳水當中什麼也不加，就這樣連續泡了一個月左右，失眠問題就處理好了。

二、花椒泡腳。

有的人使用當歸或者紅花來泡腳，其實使用花椒泡腳的效果也是一樣的。它起到的作用就是可以溫中止痛，可以袪溼散。如果說價效比而言，那花椒泡腳更好。很多人可能不知道，花椒屬於一種袪寒類的藥物，最大的作用就是持助陽氣，可以利氣行水，當然還有殺菌、止痛以及止癢等功效。

作為國醫大師的陸廣莘，其中有一個養生的習慣，就是使用花椒泡腳。他認為，這種習慣對於身體的健康非常有幫助，可以促進睡眠，可以活血通絡以及袪寒。

三、艾葉泡腳。

艾葉有溫經散寒之功效，國醫大師路誌正認為，使用艾葉泡腳，不僅可以解除疲勞，舒緩身體，而且可以溫經散寒。最重要的是，艾葉泡腳可以有效去除虛火、寒火，甚至對於咽喉腫痛、口腔潰瘍都有一定的療效。

四、熱水泡腳配穴。

國醫大師郭誠傑，也喜歡每天泡腳。不過他在泡腳的時候，會配合一個穴位，這就是腎俞穴。根據他的做法，就是在泡腳水當中什麼都不加，在泡腳的時候雙手握拳，用拳背平行在自己的脊柱上下反覆搓腎俞穴。

五、醋泡腳，女人最愛。

使用這種方式泡腳，可以助眠，也可以除腳氣，解疲勞。對於女人而言，它可以改善她們畏寒怕冷的症狀。

想要泡個腳再美美地去睡覺，卻也有一些準備時的麻煩的事，場地受限，水溫不好控制，現在又是冬天，沒泡一會腳，水就涼了，這個時候不妨試試懶人必備的泡腳神器，全自動電動泡腳桶。

這款泡腳桶不僅能夠恆溫，能夠保持水溫在你覺得舒服的狀態，還能燻蒸小腿和按摩腳底。

電動按摩泡腳桶操作方便，能加熱，保溫效能好，功能多，人性化的設計很受福斯喜愛。媽媽再也不用擔心我的泡腳水涼了。

手腳冰涼、精神不振、失眠體寒都能用。全方位360°足療按摩解決你的各種煩惱。

並且有超大LED紅外溫灸，刺激足底反應區，模擬人按摩。

也許還會有人擔心家裡有老人，小朋友，這種電子產品可能不一定不安全，其實這是完成不用擔心的，這款泡腳桶有防水設計，不怕漏電。

現在廠商做活動，十分的划算，僅僅需要一頓吃飯，看電影的錢，就可以家裡的老人，妻子帶來按摩泡腳的體驗，放鬆之餘，還能為自己的身體祛除溼氣，女孩子們每個月保養面板的化妝品，叔叔阿姨們買的保健品都比這款泡腳桶貴得多，而且這款泡腳桶能為身體帶來的好處更多，大家可以試看看。