打嗝又稱呃逆，指氣從胃中上逆，喉間頻頻作響，聲短而頻。打嗝多由飲食過快、過飽，或食用寒涼的食物引起。呃逆頻繁或持續24小時以上，稱為難治性呃逆。

本期給大家介紹一個能夠快速止嗝的穴位-攢竹穴。

【穴位名】：攢竹穴

【定位】：在面部，眉頭凹陷中，眶上切跡處。

【應用】：攢竹穴治療打嗝是經驗穴、特效穴，特別對於飲食過飽、過快，或食用寒涼食物引起的呃逆有立竿見影的效果。

【按摩手法】：用兩手大拇指的指腹分別置於兩側的攢竹穴上，囑患者深吸氣，兩手拇指同時用力往下按壓，按壓時力量一定要大，多數患者會流眼淚，同時呃逆也就頓時止住了。

【擴充套件】：攢竹穴除了可以治療打嗝外，還可以治療急性腰扭傷，緩解視覺疲勞。此穴禁艾灸。可直刺0.3、0.5寸。