隨著社會發展，生活質量的明顯調高，越來越多的人們開始關注自己身體，注重保健。

伴隨著鋪天蓋地、各式各樣法人廣告宣傳，很多人都有自行服用藥物的習慣，特別有些男性朋友的難言之隱，不願意求助醫生，而是選擇自行購買藥物服用，殊不知，這樣盲目的亂補，不但對健康沒有好處，更會對身體造成嚴重傷害。

首先，我先講下男性最關鍵的能力問題的根源，腎。西醫所說的腎，是人體的一個解剖器官和泌尿器官。而中醫所說的腎，主要是指的功能。

西醫的腎就是一個腎臟，功能是產尿，調節水、電解質平衡，維持身體的內環境穩定，其次是分泌激素，因此，腎功能的好壞通常先從尿液中發現。

中醫所說的腎主管全身，不像西醫只是腎臟出現問題；中醫的腎從頭到腳，全身所有疾病都和腎有關。

比如今天所講的補腎壯陽。

有些男性朋友，長期有用手的不良習慣，久而久之，不能戒除，總感覺神疲乏力、精神不振，婚後甚至持續性與硬度均欠佳，就誤以為自己需要補腎壯陽，去隨意購買這一類藥物，還有一些男性朋友，中年時期，由於工作壓力的增大，啪啪功夫自然下降，也是常常誤以為陽虛了，不停服用溫補腎陽的藥物。有些人單純補腎陰，有些人則是陰陽雙補。但是很多疾病，不是腎虛的事，反而越補越虛。

實際上，他們不知道，越是服用補腎壯陽的藥物，他們的腎臟相火就越容易亢奮，最後還是自己控制不住自己，反而加重病情，長此以往，持續時間會更加短暫。最後造成自己持續性勃起功能障礙。

至於如何補腎，中醫《金匱要略》講到：“善補陽者，必於陰中求陽，則陽得陰助而生化無窮；善補陰者，必於陽中求陰，則陰得陽升而泉源不竭”。

實際上，很多腎虛患者都是虛實錯雜、寒熱交錯，這就是為什麼很多人自行服用藥物效果不好的原因。

古人云：“是藥三分毒。”因此，藥不可亂吃，腎不可亂補。如果真的出現不適症狀，懷疑自己腎虛，一定要先諮詢正規的醫生，辨證論治，萬不可亂補