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50-85歲的退休人,

這個新變化你意識到沒?

一個杯子,居然把一個很多人爭論不休的問題解釋得如此通俗易懂!

1、“醫院”,是等杯子掉下來,看看怎麼修補!

2、“保險”,是等杯子掉下來,看看還能賠多少錢!

3、“養生”,是往裡推一把,竭盡全力不讓杯子掉下來!

沒有人會因為重視養生而傾家蕩產,太多人卻因為失去健康而“人財兩空”!

老朋友們啊,咱們都已經退休了,必須把生活的重心從賺錢養家轉移到自身健康快樂上來,這個變化你意識到沒?

贊同的,請拿走!

很精闢的定義

什麼是醫生?醫學院老師如此定義醫生的作用:

“我們所有人的歸宿都是火葬場,全都在路上排隊,醫生的作用就是防止有人插隊,時不時的把人從隊伍裡拎出來往後面排排,當然,有的實在拎不動的也只能隨他了!”

——真是神一般的定義!

總結:少吃肉多運動,不然醫生拎不動。

好文章!一定要和朋友共賞!

養生的作用

有人一講到養生,就百般糾結,千般算計,

其實哪有那麼複雜,養生的作用無非是——

1.保護你賺的錢

2.堵住你去醫院的路

3.讓你走健康長壽的路

4.讓你生活得更有尊嚴

還記得年初被定義為“2019年最潮最經典的兩句話”嗎:你若對自己的健康一毛不拔,醫院會幫你拔得一毛不剩!

養生不能被忽略,並且科學地養生,不僅能讓你擁有健康,還能讓你擁有尊嚴!

最好的靈丹妙藥

一位老中醫說,

有兩樣東西是最好的靈丹妙藥:

一個是開心的笑容,

一個是睡個好覺。

人生最大的幸福莫過於:

白天可以有說有笑,

晚上還能睡個好覺!

以樂觀的心態面對生活,

白天有說有笑,說明心態好;

晚上能睡好覺,說明心無雜念。

退休後,

有喜歡做的事,

有健康的身體,

有相互陪伴的人,

有幾個可以談天說地的朋友,

對人不虧欠、對事不愧疚,

這就是幸福!

很棒的一段話

男人之美在於大度;

女人之美在於善良;

孩子之美在於天真;

家庭之美在於和諧;

生活之美在於品位;

朋友之美在於真誠。

互相信任,互相珍惜。

看的是書,讀的卻是世界;

品的是茶,嘗的卻是生活。

走的是路,歷練的卻是人生。

看的是視訊,懂得的是道理。

健康快樂都要靠自己

生命,就像一張有去無回的單程票,把握好每天的生活,就是最好的珍惜。

你說貓不偷吃,你用魚試試;

你說岳父岳母對你好,你動他閨女試試;

你說公公婆婆對你好,你提錢試試?

你說你有土豪親戚,你借錢試試?

你說指望兒女盡孝,當你老啦,走不動啦或躺在病床上試試?

這社會,不要去試探別人,

試探了,你就知道什麼叫全劇終!!!

靠自己,沒毛病!

這段話說得真好

送給50-85歲的朋友:

人活一世,可以是清貧,可以是粗茶淡飯,但只要健康,就擁有了最大的財富;

所以,不用羨慕他人的榮華富貴,無需與別人爭名奪利;人的一生,從出生到老去,若能健康地一路走過,這就是幸福!美好的一天從幸福開始!

到了一定的年齡,就不要再追求一些虛偽虛假的東西了,人這一生也沒有多少時間可以揮霍。

踏實一點,務實一些,和誰在一起輕鬆、舒服、愉悅、就和誰在一起。這也是一種生活智慧,和科學養生。

追趕不上的,不追;

不屬於自己的,不要;

背不動的,放下!

漸行漸遠的,隨意……

50歲以後,

也要做自己想做的事,

有自己的精神世界!

聽,最想聽的聲音;

見,最想見的人;

如此簡單、甚好!

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