脫髮雖然不會危及糖友的生命，但對糖友的外貌可有很大影響，相信誰也不希望自己的頭髮被迫掉光吧。糖友脫髮主要有以下幾個原因，只要對症下藥，是可以告別脫髮的。
情緒、睡眠品質不佳本身工作和生活就給人很大的壓力了，更何況糖友還被糖尿病困擾，壓力和負面情緒可能會比常人更多，這就會導致睡眠品質不佳，導致內分泌失調。另外精神系統長期處於緊張狀態，也會導致面板血管收縮功能失調，頭皮區域性供血不足，就會產生脫髮。
選擇適合自己的解壓方式，如聽歌、運動、和朋友聊天等，最主要的是要確保睡眠品質要好，如果自己無法緩解睡眠品質差的情況，可以去醫院尋求醫生的幫助，通過按摩、藥物等進行治療。
腎功能不全如果血糖長期控制不佳就會出現併發症，糖尿病腎病就會導致糖友多種激素缺失、大量蛋白質丟失，導致造血功能受損而貧血，加上噁心嘔吐、厭食、進食少出現營養不良，最後出現脫髮的症狀。
一定要控制好血糖，不讓併發症發生。飲食要清淡，補充優質蛋白。貧血可採用食補或藥補。
藥物部分口服降糖藥可能會引起脫髮，很多糖友服用了降糖藥後脫髮都是由於對磺脲類藥物過敏所致。有的糖友服用磺脲類藥物、二甲雙胍等藥物會影響骨髓造血，出現貧血，長期貧血就會導致頭皮供血不足出現脫髮。
若有因磺脲類藥物而出現過敏、貧血，或是因服用二甲雙胍貧血者，應及時停用。同時要進行抗過敏及補充維生素的治療，補充頭髮需要的營養素，如蛋白質、鋅、鐵、維生素D等。可以通過多樣化飲食來補充營養素。
高血脂糖友常會伴有肥胖、高血脂的症狀，血脂過高就會使頭皮毛囊分泌油脂過多，導致頭皮毛孔堵塞而出現脫髮。所以脂溢性脫髮也是糖尿病脫髮的原因之一。
飲食宜清淡，忌辛辣、油膩，可在洗髮水中加乾薑、桑樹根、當歸、皁角等定期洗髮，可活血止癢、淨化頭皮、疏通毛囊，還能促進頭皮新陳代謝，提高免疫力，更好的保護頭皮毛囊減少脫髮。
高血糖糖友如果血糖長期高居不下，血液中的葡萄糖水平過高，就會導致血管損傷，出現血液迴圈障礙。這樣頭皮就無法得到足夠的氧氣和營養來滋養毛囊，就容易引起脫髮。
通過飲食、運動結合來降血糖，減少血管內皮糖基化，保持血液供應，減少脫髮。同時可用藥物來改善頭皮血液迴圈，增強毛囊的營養，減少脫髮。