就在昨天，熊貓君被一則新聞震驚了：常州某學校多名學生因嘔吐、腹瀉、發燒被隔離，後經區疾控中心取樣檢測，確定為諾如病毒陽性！

中午跟同事聊這事，她驚呼：兒子所在幼兒園，僅自己孩子所在班級就有10名孩子出現疑似症狀！

寶寶又吐又拉是怎麼回事

除此之外，廣西南寧、天津等多地也發生了諾如病毒爆發的事件：

昨天國家衛健委最新檢測亦顯示：諾如病毒導致的感染性腹瀉聚集性疫情有所增加。

事實上，諾如病毒感染全年都可能發生，但每年10月到次年3月寒冷季節發病率最高！沒錯！就是現在！諾如病毒沒有疫苗、只能預防！

作為家長，您準備好抵禦這批病毒大軍，為孩子的健康保駕護航了嗎？

諾如病毒帶來的頻繁嘔吐或腹瀉，可導致脫水，進而造成重症病例，高齡老人、嬰幼兒及患有基礎性疾病的人尤其要特別關注。

1、諾如病毒的症狀

人感染諾如病毒後起病迅速，通常在24-48小時內即可出現以下症狀 ↓

但成人和小孩的早期症狀表現不一樣：

溫馨提示

ღ 成人：以腹瀉為主，糞便為稀水便或水樣便，無黏液膿血。

ღ 兒童：以嘔吐為主，嬰幼兒發生脫水時，會有啼哭無淚或少淚、異常瞌睡或煩躁等表現。

2、諾如病毒特點

諾如病毒這貨，潛伏期短、變異快、感染劑量低，傳播起來基本無障礙。

溫馨提示

人體感染諾如病毒後產生的免疫保護持續時間短，可重複感染。

（所以哪怕你家娃剛得過，也別大意了。）

3、區分諾如病毒和輪狀病毒

在全球範圍內，1/5的急性胃腸炎都是由諾如病毒引起的，它的危害遠遠大於輪狀病毒。

美國、澳洲、加拿大、德國等多個國家都發生過大規模的諾如病毒爆發。

感染諾如病毒後如何護理

諾如病毒感染主要表現為自限性疾病，一般情況下無需特殊治療，以對症或支援治療為主。

1、預防脫水是關鍵

最好的預防脫水方式是口服補液鹽。

特別注意

*一個月內新生兒拉稀不能用口服補液鹽

*如果寶寶出現全天尿溼的尿布少於6塊、口脣乾燥、精神狀態差甚至嗜睡等情況，要警惕嚴重脫水的可能，應該立即帶寶寶就診。

2、對抗生素說"NO"

因為抗生素是抗細菌的，對病毒毫無辦法。目前還沒有可以治療諾如病毒的抗病毒藥物。

如果濫用抗生素，還可能傷害腸道的正常菌群，從而加重腹瀉。

3、無須禁食

腹瀉期間和之後，繼續給予患兒常吃的食物，不需要減少食物，少食多餐即可。而且患兒常吃的食物不要稀釋。

純母乳餵養的寶寶，可以繼續母乳餵養。

大部分腹瀉稀便的寶寶在補液後會恢復食慾，如果出現胃口不好的，應該鼓勵這些患兒正常飲食。

如何有效預防諾如病毒

“諾如病毒”沒有特效藥也沒有相應的疫苗，所以預防很關鍵！

諾如病毒一般通過以下途徑傳播：

如何預防諾如病毒

所以預防諾如病毒一樣要做好下面幾點：

（1）高發季節儘量不要帶寶寶去人群密集的地方。

（2）無論何時，用肥皂和流動水徹底清潔雙手是必需的，特別是在上廁所、更換尿布後，和進食、準備食物之前。

（3）海鮮等食物要加熱熟透後再給寶寶吃。因為諾如病毒比較耐熱，可以在60℃的溫度下存活。

（4）不給寶寶喝生水，一定要加熱燒開後再飲用，不要冷熱水混合飲用，飲用桶裝水選擇品質有保證的品牌，避免因桶裝水汙染引起發病。

溫馨提示

如果家中有人感染了諾如病毒，嘔吐或腹瀉後，要及時對被汙染的傢俱、地板和衣服進行消毒。避免病毒傳播。

寶寶症狀消失後的3天以內，身上攜帶的病毒仍然具有強傳播力。所以，痊癒後3天，最好不要去人群聚集的地方，以免造成病毒的再次傳播。

雖然諾如病毒傳播範圍很廣，但只要做好預防、鎮定面對、對症處理，諾如病毒並不可怕。