對女人來講，最擔心的事情無非就是變醜、變老。有人說，這世上最可怕的事情，便是美人遲暮。可見變醜、變老是讓大多數女性都恐慌的事情。

可事情往往偏不遂人願，由於各種原因，臉上會出現痘痘，色斑，皺紋等，在這些所有的肌膚問題中，最讓人抓敢鬧心的無非就是女人直接變成“黃臉婆”的金牌殺手——黃褐斑。

黃褐斑出現了，面板內發生了什麼？

黃褐斑屬於色斑，既然是色素沉著，那就也屬於黑色素的範疇，這些黑色素的出現其實原本是為了保護你的面板。紫外線照射到面板上之後，會對細胞核裡的遺傳物質造成傷害，從而導致面板癌，而這個時候，面板細胞就需要一把保護傘，來防止自己受到傷害，這把保護傘就是黑色素。

在面板的基底層中，有很多黑色素細胞，這些黑色素細胞能夠生產黑色素，通過通過黑素小體，傳遞給周圍的其他細胞。在紫外線到達面板時，黑色素細胞就開始生產黑色素，這些黑色素接受到了訊號，便像最忠誠的戰士一樣，守護著細胞核。紫外線越強烈，黑色素分泌越多，面板也就越黑。當然，黑色素也不會一直存在面板內，它們在發揮完自己的作用後會進行降解代謝，這也就是為什麼人在晒黑後，過一段時間就會白回來的原因。

整個過程可以這樣形容：黑色素就像是一隊隊軍人，黑色素細胞就像是一個軍營，通過黑素小體這個裝甲車，軍營向其他細胞派出黑色素軍隊，保護其他細胞的細胞核不受紫外線的傷害。並在完成使命之後，黑色素就會在原地降解，默默消失。

以上是正常狀態下黑色素的生成與代謝過程，而如果受到一些因素的影響，導致黑色素的整個生命週期發生了變化，比如黑色素細胞的生產能力提高了，黑素小體的傳遞能力提高了，黑色素的降解代謝能力降低了，就會出現色素沉著。也就是說，黑色素細胞軍營派出的軍隊太多，或者是黑色素完成使命後沒有消失，都會導致黃褐斑的出現。

維生素C對黑色素的作用：維生素C主要是可以降低黑色素細胞的生產能力，通過抑制黑色素合成酶的活性來減少黑色素的合成，另外它還可以逆轉黑色素生成的過程，將已經形成的黑色素還原回去。但維生素C屬於傷敵一千自損800的抑制黑色素方法，在干擾黑色素的過程中，自己也會“原地爆炸”，但由於維生素C的一些其他作用，導致我們不可能大量的去攝入，因此維生素C僅作為祛黃褐斑的輔助選擇，而非主要手段。

專家：睡前吃1物，平穩黑色素，祛除黃褐斑

近年來，國際醫學面板研究方面，針對黃褐斑更建議去補充一些皁甙類的化合物，比較常用的選擇有鹿皁甙粉，經生物實驗及臨床反饋顯示，鹿產品中提取的皁甙類物質活性更高，吸收利用率及改善黃褐斑的效果，都高於其他選擇。鹿皁甙粉可通過下調黑色素合成酶的活性來減少黑色素的生成，降低黑色素合成率；同時鹿皁甙粉通過對面板營養的補充，提高面板保溼功能，逐步建立起面板被破壞的保護層，使皮脂腺恢復，重建面板角質層，提高黑色素降解代謝的水平，加快黑色素的排出，雙重淡化、預防黃褐斑。