冬天是一個疾病多發的季節，每每到冬天，稍有不注意，各種疾病就容易找上門來。比如我們常見的感冒、氣管炎等。今天我們聊聊在冬天常見的另一種疾病——心梗。

什麼是心梗病？

心梗又叫急性心肌梗死，急性心肌梗死指的是給心臟供應血液的血管叫冠狀動脈，冠狀動脈內發生了血栓造成急性的血管閉塞，就血管全堵了血過不去了，就造成了血管遠端供不上血的心肌壞死，這種病叫急性心肌梗死。

而中醫對於心肌梗死，稱為真心痛、狹心病、心痺，心痛病等。中醫認為，真心痛（急性心肌梗死）大多是在厥心痛的基礎上進一步發展而成的。由於心脈進一步於阻或攣急，導致心脈閉塞、血流斷絕、心失血養而加劇。真心痛的內因與厥心痛相同，正氣虛為根本病因，寒盛、痰濁留滯及瘀血閉阻心脈為其主要外因。

心梗引起的原因？

1、冬天人們戶外運動減少。吃得多、消耗少，導致能量攝入和代謝比例失調，血液黏稠度增加，血液迴圈減慢，容易形成血栓，導致心梗發生。

2、室外溫差很大，外出時，血管受到冷空氣刺激，容易突然收縮，造成血流供應中斷或血管阻塞，引起心肌梗死或腦卒中。

3、冬季人的生理機能反應比較遲緩，時常處於應激狀態，從而加大心臟負荷。

如何預防心梗？

要預防急性心肌梗死的發生，平日裡一定要控制好血壓、血脂、血糖，同時還要結合生活方式上的干預改善。比如患者要注意戒菸、戒酒，低鹽、低脂飲食，規律作息，避免勞累熬夜，保持心情愉悅，還要服用相關的二級預防用藥，這樣才可以更好的預防心臟血管狹窄的進一步加重。對於心梗病患者及時配合藥物治療，最好在一定的時間內去醫院複查，以便更好了解身體的健康狀況情況。