今天是農曆臘月初八，也是傳統的臘八節，在我國很多地方都有喝臘八粥、泡臘八蒜的習俗。那麼，此時白癜風患者熬八寶粥需要選哪些食材呢?我們一起來看下吧……

黑米

　　黑米含蛋白質、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素，利於白癜風恢復，且有抗菌、降壓、抑制癌細胞生長的功效。　　

薏米

　　中醫認為薏米具有健脾、補肺、清熱、滲溼的功能，經常食用還能防止消化不良。富含膳食纖維的薏米有預防高血脂、高血壓、中風及心血管疾病的功效。　　

黑豆

　　黑豆被稱為"黑珍珠"，含有豐富的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微量元素，有開胃益中、健脾暖肝、舒筋活血等功效。適當食用對白癜風護理大有幫助。

黃豆

　　黃豆富含蛋白質、碳水化合物、粗纖維、鈣、鐵、胡蘿蔔素等，營養豐富，且具有降低血中膽固醇、預防心血管病、預防骨質疏鬆等多種保健功能。　　

黑棗

　　黑棗素來被稱為"營養倉庫"，其性溫味甘，富含蛋白質、糖類、維生素和磷、鈣、鐵等微量元素，有補腎與養胃的功效，還可有效提高人體免疫，幫助白斑康復。

花生

　　花生素來有“長生果”的美稱，內含豐富的脂肪和蛋白質，其中富含的礦物質能夠有效幫助白癜風恢復，且具有潤肺、和胃、止咳、利尿、下乳等多種功能。　　

核桃　　

　　核桃仁具有補腎納氣、益智健腦、強筋壯骨的作用，還能夠增進食慾、烏鬚生發，核桃仁中所含的維生素E更是醫藥學界公認的抗衰老藥物。

溫馨提醒：