今天是臘月二十九,明天就是除夕了,時間過得真快,春節說到就到,在這裡提前給各位朋友拜年了。有很多肺癌化療的患者朋友年前出院回家休息,過完年後還要繼續回醫院進行化療,有很多朋友問我過年期間生活起居方面需要注意什麼,我也給大家總結了幾點以供大家參考。
第一,今年春節在二月中旬,較有些年份偏晚,各地溫度我看預報來說都有回暖趨勢,但晝夜溫差還是比較大,俗話說“春捂秋凍”,在肺癌化療的患者朋友也是很適用的,不要因為中午氣溫高出門時穿的很少,等晚上回家時溫度又很冷,這樣會容易形成受涼感冒,因此要注意保暖,避免感冒,剛化療完的患者朋友,身體還是比較虛弱,有時感冒嚴重的會引起肺炎發燒。
第二,過節期間雖然不像倒退二三十年那樣都是大魚大肉,但吃飯要個喜慶勁兒雞鴨魚肉肯定是少不了的,剛化療完的患者朋友有的飲食還沒有恢復,會有食慾不振甚至有一些噁心症狀,這個時候先吃些清淡的食物,少食多餐,在胃口沒有恢復前,不要吃很多油膩的肉類。不建議飲酒,因為酒精會引起肝功能異常,影響節後的後續治療,所以即使高朋滿座,也不要飲酒,可以用飲料代替。最好遠離香菸和油煙,雖然我知道這在春節裡是不好避免接觸的,但自己不吸菸肯定可以做到。
第三,回家以休息為主,過年期間走親訪友是人之常情,但注意不要太過勞累,一天跑很多家,從早到晚沒有休息的時間,這也是不建議的。有些家庭喜歡過年時親戚朋友聚在一起打打牌玩玩麻將,也要適可為止,不要拖到很晚甚至通宵就不好了。最近感冒流行季已經過去,即使如此,感冒的人也不少,儘量避免接觸正感冒或者剛感冒好的人,如果外出坐車或者逛街以及到人員密集的場所,要戴上口罩。說是回家休息,但也不是說每天躺著不動,那也不行,每天也要在天氣好的白天散散步,溜達溜達,哪怕在屋裡活動下,也是有利於身體恢復的。
第四,雖然排在第四位,但我覺得還是非常重要的一件事,就是要按照出院時主管醫生的囑咐定期到附近社群醫院查血常規,切不可掉以輕心,幾年前我有一個患者,過年期間覺得自己體力很好,沒有按醫囑複查血常規,結果有一天突然高燒三十九度多,再想起查血常規白細胞幾乎快沒有了,這樣就比較危險,如果定期複查時發現白細胞低,打一針升白針就不會把自己處於那麼危險的境地,這是大家一定要記住的。