人們一直以為腎和男性關聯度比較大，認為男性更加註重養腎，好像並不關女人什麼事情。但其實女性也要注意保護自己的腎臟。女人腎不好，身體會出現4個變化，多留心，及時養護腎臟，別讓美麗容貌不復存在。

​1.出現眼袋

女人都不希望自己出現眼袋，這樣會讓自己看上去比較蒼老。腎臟出現問題，體內體液的平衡就會被打破，使得眼袋很容易出現。當然了，出現眼袋也和用眼不衛生、熬夜、衰老有關，但腎不好會加大出現眼袋的機率和程度。

2.臉浮腫

腎不好，也會使得臉變得浮腫，由於腎是主水的,體內體液的運輸和分佈主要依靠腎的調節。如果腎臟出了問題，體內水代謝失衡，首先會使得面部腫脹，讓人看上去虛胖了不少，氣色也變得不好。這對愛美的女性來說簡直是毀滅性的打擊。

​3.頭暈耳鳴

很多人都有頭暈的經歷，那種眼睛發花、天旋地轉、噁心嘔吐的滋味並不好受，同時頭暈患者還常伴有耳鳴的聲症狀，耳鳴聲十分尖銳刺耳，妨礙聽覺。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。中醫認為“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養，出現頭暈、耳鳴的現象。

4.下肢浮腫

有骨感的身材是女人們都希望擁有的，為了身材苗條女人們用盡心思。腎臟一旦出現問題，體內體液的平衡就會被打破，嚴重時甚至能使得身體各個部位出現不同程度的浮腫，尤其是下肢，浮腫更明顯。

​可見，女人若是腎不好，身體會出現以上4個訊號，對愛美的女性來說是一種“致命”打擊。保護腎臟不只是男人的事情，對女人來說也同樣重要。身體健康才是真正的美麗，沒了健康，再怎麼打扮也是於事無補的。