“心血管”是人體的生命之河。但是,隨著生活水平地不斷提高,人們的飲食結構也逐漸提升上來,人們血脂的“河床”也“頗為無奈”地被抬高。
據調查顯示,高血脂已成為中老年人的常見病之一,它可導致心腦血管疾病及微迴圈障礙,是形成動脈粥樣硬化的主要原因,因此,這種疾病也成為威脅中老年人生命的“頭號殺手”。
不過,即使患上高脂血症也不必過度緊張,我們可以綜合治理它。
引起高血脂的因素
日常生活中,攝入過高的脂肪必然會導致高脂血症的產生。具體而言,引起高血脂的因素主要如下兩方面因素:
(1)高膽固醇
飲食中飽和(動物)脂肪攝入過多、肝硬化、控制不好的糖尿病、甲低、腎病及遺傳性高膽固醇症。
(2高甘油三酯
過量攝入熱量、酗酒.未控制好的嚴重糖尿病、腎病、某些藥物(如雌激素等)以及遺傳性高甘油三酯症。
高血脂的危害
1,腎小球硬化
高脂血症可引起血管內皮細胞損傷,導致血管壁通透性升高,血漿脂蛋白得以進入並沉積於血管壁內膜,之後引起巨噬細胞的清除反應和血管平滑肌細胞增生並形成斑塊,而導致動脈硬化、腎動脈硬化、管腔狹窄,可使腎臟發生缺血、萎縮、間質纖維增生。若腎血管阻塞則相應區域梗死,梗死灶機化後形成瘢痕,如此導致腎小球硬化.在腎外則可加速冠狀動脈硬化的發生,導致冠心病和增加患者發生心肌梗塞的危險性。同樣,其他部位的動脈硬化則可導致相應的疾病,如腦動脈硬化、腦梗塞等。
2,腎小球損傷
高脂血症可引起脂質在腎小球內沉積,低密度脂蛋白可啟用迴圈中單核細胞並導致腎小球內單核細胞浸潤,而引起或加重炎症反應。同時腎小球的系膜細胞、內皮細胞均能產生活化氧分子,促進脂質過氧化,氧化的低密度脂蛋白(OX-LDL)具有極強的細胞毒作用,導致腎組織損傷。另外,高脂血症還能引起腎小球系膜基質中膠原蛋白及纖維蛋白增加,這些成分均與腎小球硬化直接相關。
燒開的水裡放1物,血管垃圾清光光,降低甘油三酯、趕走膽固醇
這1物便是體恆健草油,被稱為是血管“清道夫”,之所以能得到這樣的美譽,這和它的功效是分不開的。可幫助增加“好”膽固醇的含量,促進“壞”膽固醇的代謝,降低甘油三酯的含量,防止膽固醇在動脈內壁沉積,並溶解已沉積在血管內壁的動脈粥樣硬化斑塊。
因而,每天堅持補充體恆健草油,有助於降低血脂、防治動脈硬化等心腦血管疾病,養護血管。
年輕人應怎樣檢查?
1, 正常人應該每2年檢查一次血脂。
2, 有家族史、體型肥胖者、長期吃糖多、長期吸菸和酗酒、習慣靜坐、生活無規律、情緒易激動.精神常處於緊張狀態的人,應在醫生的指導下定期檢查血脂。
3, 40歲以上的人應每年檢查一次血脂。
4, 已經患有冠心病、高血壓.腦血栓的病人,更應在醫生的指導下定期檢查血脂。要防患於未然,不要讓心血管病早早找上身。