冬季是感冒咳嗽多發季節，天氣反覆無常、室內外的溫差變化、人群抵抗力降低，都容易引發著涼感冒，為增強養生保健意識，提升老年人冬季常見病、多發病的防治水平，普及中醫藥知識，12月24日下午，新街口街道香鋪營社群居民學校舉辦健康講堂，邀請玄武醫院中醫科副主任醫師賈主任為轄區老人開展傷風感冒中醫防治主題講座，活動吸引了40多位老人蔘與。

賈主任從風熱感冒和風寒感冒的區別與判斷方法開講，針對不同的體質，結合秋冬季養生的特點，從中醫角度將醫治感冒的防治方法傳授給大家。他強調預防重於治療，向大家重點講解了感冒的預防措施，比如：要保持良好的個人和環境衛生，每天開窗保持通風，保證室內空氣流通；飲食要清淡、不挑食，注意營養均衡；注意防寒保暖，加強身體鍛鍊，增強身體抵抗力；要少去人口密集的公共場所，外出應帶口罩，減少傳染機會等。賈主任結合自身多年來從事中醫藥臨床診治的經驗，為大家推介了多箇中醫防治感冒的小妙方。在場老人聽得全神貫注，紛紛表示這樣的健康講座讓人受益匪淺，非常有意義。

此次活動，不僅提高了廣大居民對中醫基本常識的了解，扭轉了多數居民對傷風感冒防治的誤區，還大大提高了社群老人們自我保健的能力，得到了大家的一致稱讚。

新街口街道社群教育中心

香鋪營社群居民學校 畢田