隨著現在社會的發展，人們的生活條件也越來越好了，人們也逐漸開始注重保養身體了。一個健康的身體是人人都想要擁有的，但是隨著生活水平的提高，大部分人的身體都或多或少有些小毛病。醫生表示，若是身上這2處變“硬”，說明你的壽命較短，需要注意了。

一、血管硬化

血管是我們身體各個器官的聯結器，是氧氣和血液的運輸器官，按正常情況來說，血管是柔軟且有彈性的，這樣才能保證血液和氧氣被順利地輸送到人體的各個器官，讓各個器官正常執行。如果血管開始硬化了，就會導致血液和氧氣不能夠正常地流通到心臟中，就容易引起缺血性心肌梗塞等危險的情況。那麼，血管硬化有哪些日常表現呢？血管硬化的症狀有以下三點表現：

1.手腳冰冷

我們的手腳是離心臟較遠的，如果血管硬化，就會使血液供應受到影響，這時，離心臟較遠的部位就會得不到充足的供血，那麼像手腳這些離心臟遠的部位，一旦有血液供應不足的情況，就會出現手腳冰冷的現象。

2.突然性頭疼

我們大腦的血管是非常複雜的，而且大腦的血管都很細，一旦大腦的血管出現硬化的情況，就容易使大腦的血液迴圈變得慢，就容易出現大腦暫時性缺氧的情況，所以就會引起頭疼。

3.注意力不集中

若是我們的血管開始出現硬化的現象，我們整個機體的血液供應速度會減緩，這就會導致我們的身體疲倦，特別是大腦，當腦部出現供血不足時，大腦就極易出現缺氧或缺血的情況，進而容易引起血管性痴呆。

二、肝硬化

肝臟是人體最大的排毒器官，它是身體主要的代謝器官之一，所以肝臟對於我們人體來說是非常重要的。在日常生活中，經常熬夜、抽菸喝酒都容易導致人體的肝臟出現硬化的現象。而且肝硬化還極有可能使一些原發性肝病轉化成肝癌，這是非常危險的。若是我們的肝臟開始出現硬化了，就會有以下幾點表現，若是你有類似的情況，就需要注意了。

1.出血

肝硬化的人會沒有原因地出現出血的情況，有時好似流鼻血，有的是在刷牙或者是吃東西時出血。嚴重一些的，還會出現血腫的情況。這是因為肝硬化時，肝功能減退，由肝臟合成的凝血因子減少，容易出現出血現象。另外，肝硬化時血管內壁會損傷，毛細血管通透性增加也易發生出血情況。

2.面部發黑

肝硬化的人，臉部和眼睛周圍的面板會比較灰暗，整個面部也會出現黃黑的現象，這是由於身體內肝功能出現退化，導致人體的代謝功能變差，肝排毒的功能減少就會使面部開始發黑。