什麼是腹瀉？

腹瀉，俗稱“拉肚子”，是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率，糞質稀薄、水分增加，每日排便量超過200g(約半瓶礦泉水或3個雞蛋)，含未消化食物或膿血、粘液。

中醫看腹瀉

中醫認為洩瀉與“溼”關係最密切,有“無溼不成洩”“溼多成五洩”之說。洩瀉總因脾胃運化失常,清濁不分,水谷不化,停而為溼所致。

：腹瀉不要慌，我們來支招--艾灸

艾灸，中醫鍼灸療法中的灸法，是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。

小仙女

中醫認為水溼內停引起腹瀉，而艾灸溫經通絡，找準穴位“艾”一下，腹瀉會立馬緩解哦~

取穴

神闕+氣海+關元

禁忌症

1、凡屬實熱證、陰虛發熱者不宜施灸。

2、顏面部、大血管處、孕婦腹部及腰骶部不宜施灸。

艾灸後區域性面板出現微紅灼熱，屬於正常現象。

如果灸後出現小水泡，無需處理，它會自行吸收。

如果水泡較大，可用無菌注射器抽去泡內液體，覆蓋消毒紗布，保持乾燥，防止感染。

小仙女

艾灸一下，真的很舒服的~大家記得嘗試一下哦~