麥粒腫，是一種常見的眼部病症。得過麥粒腫的朋友都知道，一旦患上麥粒腫，眼睛會發紅、疼痛，甚至膿腫，如果不及時治療，可能會發生嚴重的併發症。

那麼為什麼會有這麼多人得過麥粒腫呢？這和日常的飲食習慣也有密切關係。

很多人平時喜歡吃一些辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等熱性食物，引起風熱上攻，就容易出現麥粒腫。

除了飲食習慣以外，一定要注意用眼衛生，不要經常用手揉眼睛，以免感染。女性患者應避免化眼妝，因為化妝品含有的化學物質會刺激面板，使疼痛加重。

在這裡教大家一個小妙招：

找一條幹淨的溼毛巾，溫度較高，但不至於燙到面板的程度，輕輕放置於眼部。一次敷15min左右，每天可以根據情況熱敷2~3次。

這種方法可以促進眼周血液迴圈，控制感染擴散，也能起到一定的消腫止痛的作用。

生活中麥粒腫是非常常見的眼科疾病了，相信朋友們對於麥粒腫這種疾病也有一些認識和了解，該病的到來會讓患者的眼部出現嚴重的異常，必須要及時治療才可以緩解眼部不適。

日常要注意麥粒腫的預防，飲食清淡，作息規律，透過預防可以減少麥粒腫的出現。如果症狀較嚴重，還是要及時就醫。