影視劇中，有些情節總是對人產生誤導， 比如在電視劇中，女主感情失意服用安眠藥，男主發現後緊急送醫搶救，同時後悔不迭，最後女主搶救成功，男主向女主真情告白。或者說，男女主真心相愛，男主母親不同意，不惜吃安眠藥逼男主分手，在搶救過來之後，男主無奈和女主分手，從而開啟了一場虐戀大戲。

這樣的情節在電視劇裡可以說是老梗了，這導致了很多人以為吃安眠藥“自殺”沒痛苦？

不要被電視劇騙了，過量吃安眠藥的真實感受很多人不明白。

如果學習過生物學的知識就知道，抑制大腦神經的興奮性，透過降低興奮性使患者進入睡眠狀態，這就是安眠藥的作用。

但是如果過量吞服，會對腸胃產生刺激，這個時候你會感覺到腹部劇烈疼痛甚至出現胃痙攣，因為這個時候抑制作用還存在，所以你可能會一邊睡一邊吐。因為嘔吐物中含有胃酸，所以你的喉嚨會感到灼燒。（當然一些人身體比較好，只會胃痛不會吐）

另外，因為神經被麻痺，人不能動，嘔吐液體會進入肺部和鼻腔，引起巨大的呼吸痛苦和肺部灼燒感。（你可以想象一下，就是被人綁著，然後用羽毛撓腳丫子的那種感覺）

之後，你大腦的副交感神經會受到刺激，然後人體會出現精神錯亂、抖動、蹣跚、心跳異常減慢、呼吸短促或困難等一系列症狀。然後口吐白沫。

這種抑制作用還會導致腦神經和腦細胞活躍性降低，導致腦細胞功能失常，所以你可能會莫名其妙流淚、大笑，甚至做一些奇怪的事情，比如手舞足蹈，胡言亂語。

最後，大腦在藥物的控制下根本無法協調身體最終人只能夠在痛苦地掙扎中死去。

這種感受，相信沒有人想要體驗。

如果被發現，在洗胃的時候，更加痛苦，因為胃裡也不停地灌進液體，你會產生巨大的噁心感。除此之外，因為插管的插入，就會引發咽喉迷走反射，這是什麼意思呢？喉部位於「交通要道」，咽部神經支配極為豐富，咽喉部主要的感受神經叫做咽叢，含有迷走、舌咽、副神經、顱根和頸交感神經的分支，所以咽部感覺相比於其他更為靈敏，非常容易容易受到外界不良因素刺激，例如感染，吸菸，飲酒，不良環境刺激。

所以當咽喉受到插管、熱燙等強烈刺激時，激烈的衝動沿迷走神經傳入支傳送到延腦的迷走神經核，而形成的反射，你會不自覺地想要用手把管子拔出來，而這個時候肯定會有人制止你的動作，所以你會感覺到非常痛苦。

這個低階中樞立即下達緊急指令：關閉氣道門戶，這就會發生喉痙攣，迷走神經還支配（抑制）心臟，如果它的指令過於強烈，就會使心律紊亂甚至停止跳動。

即使救回來了，因為大腦神經中樞受到損害，之後你依然會感覺頭暈乏力，行走不穩，精神淡漠，反應變慢。甚至可能排尿障礙等。

所以，不要相信影視劇的劇情，珍愛自己的生命。除此之外，如今安眠類藥物的 LD50（半數致死量，表示在規定時間內，透過指定感染途徑，使一定體重或年齡的某種動物半數死亡所需最小細菌數或毒素量 ）都是在三十萬顆以上...（0.4mg/顆，假設體重為60kg左右），所以不要去嘗試。

人體是非常脆弱的，我們的痛覺神經比其他動物都要更加發達，包括我們的面板、粘膜都遍佈痛覺感受器。

痛覺感受器把可能或已經造成損傷的各種性質的刺激送上神經通路，最終讓大腦發出疼痛指令，同時伴有強烈的情緒反應（難過、痛苦等），以加深疼痛對你的教訓，告訴你，要學會愛惜保護自己的身體。

甚至，我們在看到別人遭受痛苦的時候，我們自己也能感覺到痛苦，這都要歸功於我們稱為“疼痛環路”（pain matrix）的神經網路，它包括處理疼痛的感知覺成分的腦區，如第一感覺/運動區;也包括了疼痛引發的情緒反應相關的腦區，例如前扣帶回和腦島前部。不管是幻肢的疼痛、還是被同伴拒絕所導致的“傷心”，都會啟用疼痛環路。這種疼痛環路的活動，正是我們看到他人痛時，自己也會感受到疼的原因。

可以說，痛覺是人類自我保護的一種能力。警醒我們，善待自己，善待他人。