飲食習慣也是健康的前提，吃飽喝好不僅是幸福的一個標準，也是對抗疾病的一種途徑。甲狀腺腫大是常見的一種疾病，但很少有人了解此病的飲食注意事項。接下來趙萍帶大家來一起了解下：

甲狀腺腫大飲食要注意什麼?

(1)蛋白質：可以增加蛋白質的量，如肉類、蛋、牛奶等。

(2)維生素：因為熱量提高，所以維生素b群需求也增加，要注意補充。

(3)避免刺激性食物如茶、咖啡、香菸、酒。

甲狀腺腫大飲食要避開什麼?

(1)捲心菜

長期大量吃捲心菜可以引起甲狀腺腫大。研究發現捲心菜中的有機氰化物，可以影響碘化物的氧化，使甲狀腺激素合成受到影響，繼而引起甲狀腺代償性增大。

(2)馬鈴薯

馬鈴薯也可以引起甲狀腺腫大，也是因為馬鈴薯中含有氰化物氰酸糖，食用後產生硫氰酸鹽，阻止甲狀腺攝取碘。

(3)蘿蔔

蘿蔔含有硫脲一類的致甲狀腺腫的物質，有引起甲狀腺腫的作用。

寄語：上述以典型甲狀腺腫的飲食為例，在飲食方面，應從自身出發，每個人的病情發展因素、狀況大不相同，而且對於甲狀腺疾病來說，有些患者同時患有兩種病情，建議多於醫生溝通，避免產生不必要的麻煩，尤其是對於剛患上甲狀腺疾病的患者不可掉以輕心。