現在很多年輕人認為癌症離自己無比遙遠，然而現實是雖然人類的平均壽命在延長，但是癌症的發病率和死亡率卻越來越高，且越來越年輕化。

相互寶的公示案例中就可以看到，很多人年紀輕輕就得了癌症，為什麼會出現這種現象呢？

很多人不知道癌症是怎麼來的，其實每個人體內都有癌細胞，這是不可避免的，只是人體內還有免疫細胞，一旦出現癌細胞，免疫細胞就會衝上去消滅癌細胞。

但是如果一個人的身體免疫能力降低，無法及時消滅癌細胞，那癌細胞就會無限增值，等達到一定數量，就變成了癌症。

現在的年輕人身體素質其實一直在變差，免疫系統也無法避免的受到影響，有以下幾點原因。

1、環境所致

現在不像以前，人人都生活在山清水秀的地方，現代環境被汙染過，各種工廠廢氣至少含有30多種致癌物質，這些廢氣排放到空氣中或者河中都會隨著大氣汙染進入到附近的人體內，在工業大省裡，城鄉肺癌的死亡率要比其他地區高出很多。

不在工業大省的人也不要覺得慶幸，因為還有汽車尾氣和垃圾焚燒的氣體無法避免，石油燃燒產生的尾氣中有害物質更多，超過100種，人體不小心吸入體內就會加大呼吸道疾病的病發率。

2、生活習慣不健康

很多年輕人的工作都需要坐一整天，久坐加上運動不足，除了脊柱系統會受到影響，血液迴圈也會減慢，影響代謝。不僅心血管疾病的發病率會提高兩倍，還會增加糖尿病、結腸癌、乳腺癌、子宮癌等疾病的發病率。

還有很多年輕人都有煙癮，把吸菸視為成熟的行為。但是抽菸其實有百害而無一利，對於每天吸一包煙的人來說，他們的每個肺細胞比普通人每年要多積累平均150個的額外突變，肺癌、胃癌以及心腦血管疾病的發病率都會比普通人高太多。

其次就是飲食問題，很多人中午都選擇外出就餐或者直接點外賣，相較於自己做飯，外食大多熱量超高，大量調味品的超標使用還會加重肝臟負擔，容易造成血管堵塞，進而引發高血脂和高血壓。如果菜品的原材料不乾淨，或者是製作環境不衛生，都會對消化系統產生不良影響。

最後就是熬夜問題，也是引起癌症的風險之一。很多年輕人可能因為加班，或者是自控力比較差，都會有熬夜的行為。偶爾熬夜問題不大，但是如果長期熬夜，會導致生物鐘紊亂，人體的抵抗力會變差，病毒趁虛而入，疾病就會出現。

即使一個人很年輕，但是如果生活習慣不健康，患病的機率也是很高的，誘發癌症的機率也會變大。

年輕人一定要提高自己的身體素質，每天儘量多抽出來時間運動，儘量避免外食，煙和酒也儘量不沾，保持一個良好的作息，這樣才能讓身體更加健康，降低疾病風險。

3、醫學更加發達

現在的醫學發展速度很快，檢查手段也越來越多。很多以前檢查不出來的癌症都能診斷出來了，有些年輕人去體檢會發現自己的甲狀腺、乳房、肺部等部位會有結節，這些結節其實就是腫瘤。如果是良性的問題就不大，但是如果是惡性的，那就是癌症。

很多人體檢意識不強，覺得自己年輕，即使身體有些小毛病也不當回事，這些往往就是疾病的訊號，錯過最佳治療時期的話，即使病情惡化，後悔也晚了。

定期體檢非常有必要，有三分之一的癌症可以預防，還有三分之一的癌症如果在早期發現，就可以治癒，癌症也沒有大家想象的那麼可怕，不是一旦沾上就徹底完蛋。

根據國家癌症中心釋出的資料來看，平均每分鐘就有7人確診惡性腫瘤，病發率越來越高，一個家庭如果不幸遇到，即使能治好也需要高額的醫藥費。

國內目前的癌症平均治療費用大概在30萬元，對於大多數家庭來說，這都是相當大的負擔，普通家庭可能要10年才能存下來這麼多錢。有些家庭甚至要砸鍋賣鐵才能治病，一旦遇到，對全家人都是災難。

雖然有抗癌成功的李開復說過，“在癌症面前，人人平等”。但是真的平等嗎？有錢人可以用最好的技術，吃最好的藥來治病甚至續命，普通人在天價醫療費面前怎麼平等？

有1位95後在知乎上分享過自己的存款，工作兩年，存款95萬。很多人看到都震驚了，答主自稱沒有中彩票，也不是富二代，錢是怎麼來的呢？

答案是他得了癌症，這是他的理賠款。參加工作1年後，這位小夥子拿到了年終獎，給自己把重疾險、醫療險和意外險都配齊了。這個投資大概是他這輩子做過最明智的選擇，得癌症是不幸，但是買了保險就是不幸中的萬幸，至少有了救命錢，看到活下去的希望。

所以保險真的十分有必要，雖然我們都希望全家人可以一輩子平安，但是誰也不知道明天和意外哪個先到。如果家庭條件允許，最好是重疾險、意外險和醫療險都配齊。如果家庭的負擔比較大，至少也要為自己和家人配置一個防癌險。

防癌險相當於簡化版的重疾險，只保障癌症，費用也比重疾險要低很多，當然買了用不上是最好的，但是如果不幸用上了，能拯救一個家庭。

如果你還年輕，一定要重視好自己的身體健康，這是首要的。其次就是買保險要趁早，不要等老了才想起來，隨著年齡增長，身體素質都會下降，到時候就不是你挑保險，而是保險挑你了。