當我們每天聽到各種嘈雜的聲音時，我們是否想過我們為什麼能聽見呢，很顯然到目前為止，我是沒考慮過我們耳朵的妙用，下面我們將一起探討我們的耳朵的構造以及妙用。

我們先來了解一下我們耳朵的構造吧。耳朵內的構造有外耳道，鼓膜，耳小骨，耳蝸和聽覺神經等。如下圖：

我們偶爾會幻想在無聲的世界裡，以便讓我們體悟真正的寧靜

但聽覺依然是人類最重要的工具，也是人類感官中最脆弱的感官，我們一定要保護好我們的耳朵，因為很可能我們無意的舉動，會對我們的耳朵造成不可逆轉的傷害。

50歲之後，聽不清楚輕聲低語的情況也並不罕見，耳朵就像製作精密且脆弱的樂器，因為我們的耳朵是系統的複雜。

每當有人與我們說話時，他們發出的聲音，其實就是在空氣中產生震動，這種震動進入外耳道被放大，首先會引起鼓膜的震動，接著會傳到我們的身體最小的骨頭耳小骨，最後再傳至耳蝸。

耳蝸的形狀就像旋轉的樓梯，佈滿了絨毛並充滿液體，它們就像耳朵的麥克風，耳蝸會震動的，將聲音轉換成神經訊號，並沿著聽覺神經到達大腦，這就是聽覺工作的原理。

隨著年齡的增加，我們的聽力會漸漸退化，聽力可能會隨著隨著時間的推移而逐漸減弱，當然我們不能拿特例來說明，只能根據大多數的人群來研究。而退化的過程可能比你想像的來得更早，從20歲就開始了，原因是覆蓋在耳蝸外部的細小的毛開始退化，我們稱它為纖毛細胞，每雙耳朵有兩萬根纖毛。隨著年紀漸長，纖毛細胞會受損斷裂，有些會死亡。

高，低音調的聲音越來越難以讓它們產生震動，我們再也聽不到它們。

我們透過什麼方法可以保護我們的聽力呢？

1，我們要避免暴露在太大聲的音量下，但還有很多。以看演唱會為例，建議可以使用耳塞，就跟我們保護眼睛和面板一樣，我們也要降低耳機的音量。

2，每天體驗一點寂靜，讓耳朵稍微休息。

這些都是儘可能維持更久的健康聽力所必要的措施。