說起黃芪可能很多人都是知道的，因為它是中國眾多中藥當中比較常見而且價格也相對比較便宜的一種，有人說，其實黃芪泡水可以在很大程度上幫助改善人的體質，但是，自己也擔心長時間利用它泡水喝會給身體造成傷害，那麼，黃芪泡水可以長期喝嗎？要怎樣正確利用黃芪泡水呢？下面一起來看。

第一、黃芪泡水可以長期喝嗎

雖然黃芪本身是溫性的，可能會出現上火的情況，但是，我們在使用黃芪泡水的時候，每一次用到的黃芪量都是比較少的，所以，就算長期堅持每天服用也不會出現上火情況，故，每天選擇服用它其實是可行的，但是，我們在使用它泡水喝的時候一定要注意正確的使用量，同時要注意看自己的體質是否適合它才行，只有這樣才能夠避免盲目服用黃芪給自己造成困擾。

第二、黃芪泡水的方法

先將五克左右的黃芪放在杯子裡面，加入剛剛燒開的水對黃芪進行適當的清洗，清洗兩次左右即可，接著加入四百毫升左右的開水，蓋上蓋子燜五分鐘到十分鐘，等到水溫放涼以後服用黃芪水即可，注意，在黃芪泡水的第一泡喝完以後，你可以將其進行反覆沖泡，一般來講可以反覆沖泡兩次到三次，一直到黃芪水的味道變淡為止。

黃芪泡水可以長期喝嗎？答案是肯定的，但是，在用它來泡水喝的時候一定要看自己的身體情況是否允許服用它，在身體情況允許的情況下來服用它即可在很大程度上保證它的效果，另外，在利用黃芪泡水的時候大家還要注意把握好放入黃芪的量，不能夠有大量放入黃芪的情況出現，否則勢必會讓你深受其擾。