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水在人體內佔有很大的比例,說人是水做的也不為過。而且在生活中,身邊的很多人都喜歡喝水,認為喝水可以潤滑腸道、幫助消化,並且喝水還可以稀釋血液,促進血液迴圈,防治血液堵塞。無論從哪一方面來看,多喝水都是一件很有益處的事情。但是有些人卻並不這樣認為,這是因為當他們一喝完水,尿液就立馬襲來,這種情況困惑了不少人。一喝水就尿多,說明腎臟好還是不好?如果你也有疑惑,不妨看完這4點,或許你就明白。

1.膀胱體積小

尿液是通過腎臟生成的,然後經過輸尿管,進入到膀胱內貯存,因此膀胱的體積在很大程度上決定了尿液量的多少。如果你一喝水就想要上廁所,排除身體疾病不考慮,很有可能就是膀胱體積太小而引起的。這使得尿液在膀胱內貯存的時間短,當人喝水後,就更容易感受到尿意。

2.平時喝水少

平時不愛喝水的人,上廁所的次數會比較少,這是因為尿液的生成量還沒有達到上廁所的需求。如果你突然改變了自己的飲水習慣,由原本喝水少變成了喝水多,這樣就會使得原本尿液濃縮的膀胱變得更加敏感,在人喝水之後,也就更容易產生尿意。

3.平時喜歡憋尿

在生活中,我們可能因為某些情況而不能及時地上廁所,就會選擇先憋著。偶爾一兩次的憋尿對身體並不會產生太大的影響,但是如果長期憋尿的話,會讓膀胱對尿液變得更加敏感,所以當你喝完水之後,就變得容易上廁所。

4.腎功能退化

腎臟是尿液的主要生成器官,當腎功能退化之後,就會影響到尿液的生成,膀胱對尿液也就會變得更加敏感。生活中的飲食習慣和作息規律都會影響腎臟的健康,如果你出現了這樣的情況,不妨調整一下自己的習慣,多關注腎臟的健康問題。

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