隔壁的陳大爺找了個安保的工作，家人都擔心冬天老爺子的身體吃不消。

但陳大爺倒不在意，笑著說自己都這個年紀了，活著也就是等死了，所以每次老爺子就算是生病了也不當回事。

一、順利過冬‘難’

為什麼這麼說呢？許多老年人很難順利的度過冬季，有一部分上了年紀的老人都是在冬季過逝的，所以冬季對於老人來說是個坎。

這並不是胡亂說的，曾經《英國醫學雜誌》也做過一項研究，研究表示，在住院的上了年紀的老人中，在冬季死亡的概率就增加了將近30%，而在這些過逝的老人中，將近一半的人是死於心腦血管疾病的。

二、為什麼冬季漸漸變成老人的一道坎了呢？

1、冬季的氣候影響。

冬季一來，溫度也是驟然下降，秋冬季節的天氣也是乾燥的很，這時候人體的調節能力也積極的適應氣候。

但是對於老人來說，器官的功能漸漸下降，所以慢慢的對於外界溫度變化的適應力也開始下降，加上老人的抵抗力比較弱，冬季就漸漸的成為老人難以跨過的一道坎了。

2、疾病影響。

（1）、冬季天氣變冷，很多老年人很少出門去看看太陽，加上現在的老人大多是一個人在家，這種情緒下很可能會導致情緒波動比較嚴重，這樣一來就會影響到身體健康。

（2）、骨折的情況開始增加。老人本身就缺少鈣元素，加上冬天老人也不怎麼出門很少會晒到日光，此時的骨骼強度、剛度遠遠不夠，如果摔倒，骨折的風險就會大大加強。

（3）、心腦血管疾病。這也是很多老年人在冬天過世的主要原因，溫度降低，體內的血管會急劇收縮，體內的血壓也開始增加，慢慢的就容易導致心肌缺氧，也就是俗稱的心梗。

（4）、冬季老人的抵抗力更低，這個時候比較容易受到疾病的困擾，尤其是呼吸系統疾病，有些老人的體質比較差，嚴重的就會威脅到生命。

不過我們作為家人，也要尋求辦法，積極的幫助老人度過這個難關，下面有些小建議，大家可以適當的採納。

1、做好保暖工作。

對於老人來說，冬季的保暖也是必不可少，在冬季氣溫下降的時候做好保暖工作，避免一些小毛病侵入身體。

在冬季的時候也可以適當的做一些晨練，但是強度最好不要太大，以免造成心血管不適。

2、兜裡時刻揣著‘救命藥’。

有些老人比較容易患上疾病，像是高血壓以及心臟病等情況，所以到了冬天，老人的兜裡一定要帶上一些緊急救命的藥，像是降壓藥，以及速效救心丸等。

3、家人及時關注老人的情況。

很多老人即便是在家裡也會發生不適的情況，所以作為家人的我們也要及時關注老人的情況，一旦發現老人身體不適，及時送去就醫。

4、家人多陪伴。

很多老人都會有孤獨的感覺，長期在外工作的子女無法回來，很容易讓老人產生孤獨等負面情緒，這種情緒積壓多了也對身體有影響，所以家人要適當的陪伴老人，不要讓老人有這種情緒，力所能及的為老人做些事。

除此之外，老人到了可以選擇睡前泡泡腳，促進體內的血液迴圈，對身體健康也有幫助，不過水溫也不應過熱，避免腳部血液迴圈加速，造成腦缺血的情況。

作為兒女的適當陪伴老人，不要讓老人覺得孤獨，老人保持樂觀的心態也有助於身體健康。