季節變化是銀屑病的誘發因素之一，該病往往冬天加重夏天減輕。進入冬季後，天氣轉冷，該病病情常常會逐漸加重。由於導致銀屑病的誘發因素很多，所以即便是治癒，復發的問題目前仍然不能解決。因此患上此病後，病人首先要對其有一個清晰的認識，在心理上要嘗試著去接受它，積極樂觀的態度再加上配合醫生的指導和治療，對治癒銀屑病以及延緩復發有很大的幫助。

牛皮癬如何從病因入手預防：

一、預防感染

區域性感染是誘發牛皮癬的一個重要原因，尤其是感冒後，併發扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，儘量縮短病程。扁桃體反覆發炎且與牛皮癬發作有密切關係者，可考慮扁桃體切除術。

二、遠離過敏因素

過敏是牛皮癬的重要誘發原因之一。由於飲食或服用藥物，或接觸某種物質而過敏，常可誘發牛皮癬的發生。患者每次復發後，需仔細回想近來曾服用了什麼東西，或接觸了某種物質，從而使皮膚髮癢，繼而出現紅斑，那麼這種物質，今後應儘量避免接觸。比如，某些海產品、羊肉、飲酒及其它物質等。

三、防止受潮著涼

受風寒侵襲而誘發銀屑病的為數較多，由於居住環境潮溼、天氣寒冷，可使本病發生或加重，因此患者應儘量避免大冷大熱刺激面板，住室保持通風乾燥。

四、注意精神因素

日常生活由於工作壓力大、休息不好，精神過度緊張，造成情緒不穩定，憂思鬱怒，又不能合理的調整保養肌膚或長期飲食沒有規律，暴飲暴食，多食刺激性食物，酗酒飲茶過度，以及外界原因引起感冒，發熱、扁桃體發炎，免疫功能低下，缺乏抵抗力，從而導致牛皮癬發病和復發。

五、適合自己的療法

牛皮癬需要長時間的堅持治療和護理，所以在治療以及用藥上最好採用中醫西醫相結合的方式並在專業醫生的指導下使用，不可為了一時效果盲目的使用西醫西藥如激素類、抗腫瘤類等控制性藥物治療，因為西藥對銀屑病只有控制作用而無治療作用。所以在藥物的選擇上一定要把安全放在首位，選擇中醫中藥遵循“扶正祛邪”的法則“正本清源”，且遠期療效好，不易復發，在專業的銀屑病醫生的建議下選擇最適合患者自己的療法。

以上就是如何在冬季預防銀屑病加重的相關介紹了，患者一定要注意上面的這些因素，做好相關 的防護措施，一旦發現有銀屑病復發或加重的情況，一定要及時的去正規的醫院聽取專業醫生的建議。