口腔潰瘍是一種常見的口腔黏膜疾病，也被稱作“口瘡”，包括最常見的複發性口腔潰瘍、創傷性口腔潰瘍和疾病伴發的口腔潰瘍等幾種型別。不少朋友都有過口腔潰瘍的經歷，想必都對這段痛苦萬分的時光記憶猶新。關於這種疾病，我們需要了解哪些知識呢？想要預防和治療口腔潰瘍又需要怎麼做呢？接下來，我們就來聊聊這個“小麻煩”。

口腔為什麼會潰瘍？

到目前為止，口腔潰瘍的致病原因還不明確。營養因素、環境因素、精神因素、感染因素、遺傳因素、免疫因素、相關疾病因素等都可能是其誘因。除此之外，口腔黏膜的創傷也是口腔潰瘍的重要因素之一。不論是食物中混雜的碎骨、沙石，還是劣質牙刷，或是牙齒表面沉積的牙結石，均有可能對口腔黏膜造成損傷。一旦口腔黏膜遭到破壞，保護於其下的組織就很容易暴露於外界環境中，進而導致口腔潰瘍的發生。當然，服用藥物或吃辣過度造成的化學性灼傷也容易破壞口腔黏膜。如果平常喜歡喝熱湯，或是吃火鍋，那麼燙傷也是需要注意的危險因素。

口腔潰瘍了怎麼辦？

複發性口腔潰瘍有自限性，簡單地講，經過7-10天，大部分口腔潰瘍就能夠自愈。但如果就這樣任憑它肆虐，我們的生活品質無疑會受到極大影響。有沒有什麼辦法，能夠減輕口腔潰瘍帶來的痛苦呢？經過一番學習，發現了幾個值得一試的竅門：

補充維生素

很多時候，口腔潰瘍的出現是由於維生素缺乏。無論是缺乏維生素B族，還是維生素C，都容易導致潰瘍發作。如果能夠進行有針對性地補充，有利於潰瘍創面的恢復。

創面修復

口腔潰瘍的病位在口腔黏膜，因此及時對口腔黏膜進行修復可以有效縮短單次潰瘍的發作時間。想要修復口腔黏膜可以使用一些藥物，比如好醫生康復新液等。作為口腔潰瘍創面修復藥品，好醫生康復新液以多種氨基酸、多元醇類和小分子肽類為主要有效成分，可直接作用病灶，加速上皮組織新生，促進細胞修復與再生，顯著縮短潰瘍創面的修復時間，縮短病程，提高潰瘍創面的修復品質，並降低潰瘍的復發頻率。

潰瘍貼片

對於潰瘍面較小的情況，也可以嘗試使用貼片，一方面能夠幫助大家減少對潰瘍創面的直接接觸，另一方面貼片上的藥物也能對潰瘍癒合起到一定幫助作用。但是貼片受本身大小的限制，可能不適用於多發口腔潰瘍的每個創面。

口腔潰瘍如何預防？

雖然口腔潰瘍誘因眾多，防不勝防，但是通過合理的生活方式調攝，也能最大限度規避口腔潰瘍的發生。首先就是做好對口腔的保健，保持良好的口腔衛生，並加強對口腔黏膜的保護，是預防口腔潰瘍的有效辦法。其次是飲食結構的調整，少吃燒烤、辛辣、醃製的食物，並加強對礦物質和維生素的攝入。

此外，良好的生活習慣也必不可少。勞逸結合，及時釋放壓力，保證規律的作息時間，適當進行體育鍛煉，能夠增強自身對各類疾病的抵禦能力，口腔潰瘍也不例外。如果平時經常會口腔潰瘍，一旦口腔黏膜因為各種原因出現創面，一定要警惕口腔潰瘍的發生。及時用藥加強對口腔黏膜的保護，促進上皮組織的修復，或許就能幫你將潰瘍拒之門外哦！