人體大多數激素水平會隨著年齡的增長而下降，內分泌功能也會隨之而下降，激素受體也變得不那麼敏感，從而中老年人會引發很多內分泌失調疾病，比如糖尿病、甲狀腺疾病都是典型反應，所以中老年人健康更應關注內分泌平衡和穩定。

什麼是內分泌系統？

人體內分泌系統影響了人一生的生理機能、行為保險、情緒反應等生活的方方面面表現。內分泌系統由產生和釋放激素的腺體器官構成，這些激素有助於身體各項功能的運轉，一方面將身體裡的卡路里轉化為細胞和器官工作所需要的能量；另一方面荷爾蒙是影響身體其他部位活動的化學物質，從本質上荷爾蒙起到信使的作用，激發、控制和協調全身的活動。內分泌系統可以影響血液迴圈系統、骨骼和組織的生長、生育能力、代謝能力。

內分泌系統組成及功能

內分泌系統由一組腺體和器官組成，每個腺體都會向血液中釋放特定的激素。這些激素透過血液傳遞到其他細胞，以達到幫助控制或協調身體功能的目的，其組成包括:

1、腎上腺：位於腎臟頂部的兩個腺體，釋放皮質醇激素。

2、下丘腦：中下部大腦的一部分，它提醒腦下垂體何時釋放激素。

3、卵巢：釋放卵子和產生雌性激素的女性生殖器官。

4、胰腺中的胰島細胞：控制胰島素和分解血糖等激素的釋放。

5、甲狀旁腺：頸前部的小腺體，控制新陳代謝。

6、腦下垂體：位於顱底鼻竇後的腺體。它經常被稱為“主腺”，影響骨骼的生長、女性的月經週期和母乳的分泌，它也影響許多其他腺體，特別是甲狀腺。

7、松果體：位於大腦中心附近的一種腺體，分泌褪黑激素，與睡眠息息有關。

8、睪丸：產生精子和雄性激素的男性生殖腺體。

9、胸腺：胸上部的一個腺體，早期幫助發展身體的免疫系統。

內分泌系統的“敏感”

內分泌系統是非常敏感的，即使是最輕微的一個腺體的功能受影響，也會打亂你體內整體的荷爾蒙平衡，導致內分泌失調，引發內分泌疾病，它決定著是否會患上糖尿病、甲狀腺疾病、生長障礙、性功能障礙和許多其他激素相關疾病中，起著至關重要的作用。

內分泌系統的“敏感”，也就造成了內分泌失調相關疾病治療的複雜性，需要配合專業醫生很多的檢查和治療方法。在此需要提醒中老年朋友，當下比較流行的很多激素替代療法，似乎對功能減退的老年人有益，但在某些情況下（如一些老年人的雄/雌激素替代產品）是有潛在風險的，不建議自行服藥調整。