中藥種類繁多，其中補益藥物也有不少，只有黃芪被稱為：“補藥之長”，可見古人對其的重視程度，那麼他具體都有哪些作用呢？

黃芪甘溫純正陽，其用有五：補諸虛不足，一也；益元氣，二也；壯脾胃，三也；去肌熱，四也；排膿止痛，活血生血，內託陰疽，為瘡家聖藥，五也。

黃芪雖然有養生保健的功效，但並非人人皆知，CCTV10健康之路曾以《平民補藥-黃芪》為主題，開展了一期節目，主要為了普及養生知識，讓大家都能知道黃芪的養生功效，之所以說是平民補藥，主要是因為其價格不貴，老百姓都能用，適合廣泛應用。

黃芪被稱為“補藥之長”，其作用主要在於補氣。

黃芪可以補元氣，主一身之氣，肺氣，脾氣，腎氣等等，中醫認為氣能維持人體正常的生理功能，氣為血之帥，血為氣之母，氣對人體有保護防禦，溫煦臟器的作用，從這方面講，黃芪具有增強免疫力的作用。補脾氣，主要對於脾氣虛弱，睏倦乏力，不思飲食的病人，補肺氣，對咳嗽氣短，呼氣急促無力。還可以固表止汗，氣虛愛感冒的人，應用黃芪可以起到保健的作用。

胡適鍾愛黃芪

教育家胡適，曾患病，久治不愈，求治於名醫陸仲安先生，給予黃芪為主的中藥治療，症狀逐漸緩解。此後胡適日常應用黃芪保健身體，他晚年精力不濟，每於講課之前，用黃芪泡水，飲用一杯，之後講課聲如洪鐘，精力充沛。另外袁枚、範文甫，張翰等等，很多名人都喜愛黃芪。從歷史上名人的認可，可以證實，黃芪的功效，確實卓越，有很多經典方劑，都以黃芪為主要藥物。

現代醫學證實黃芪還有三大功效：

1、增強免疫力，黃芪多糖能作用於多種免疫活性細胞，促進細胞因子的分泌和抗體的產生，還可以從不同角度發揮免疫調節作用。

2、降血壓 黃芪皁苷能通過擴張血管達到降壓的目的，還能改善心肌收縮和舒張的功能是冠脈血流增加，治療心肌缺血，對腦血管的血流一樣有作用。

3、抗氧化、抗衰老 黃芪總黃酮和總皁苷具有明顯的抗氧化活性，能抑制自由基的產生，清除體內過剩的自由基，保護細胞免受自由基的過度氧化作用，進而延長細胞壽命。

另外，還有降血糖，抗骨質疏鬆，抗腫瘤等作用。

黃芪和人蔘都能補氣，有何區別呢？

黃芪、人身：兩者都能補氣，主要補益脾肺之氣，可以共同應用。不同點在於，人身能大補元氣，用於氣虛欲脫之危重證，並能生津，常常用於氣津兩傷的病人。黃芪主要益氣昇陽，常常用於脾虛中氣下陷，還可以益衛固表，利水消腫，用於衛表不固，自汗、氣虛水腫等病，其補氣功效較為溫和，適合日久體弱氣虛之證。

黃芪日常保健應用有兩種方法：

1、與其他中藥配伍，共同發揮療效，例如：可以與人蔘一起應用，有很大的補元氣作用；可以與白朮一起應用，益氣補脾；與當歸一起應用，可以補氣養血等等。侷限於需要一定的中藥常識，不可自行胡亂搭配。

2、單用黃芪泡水，這種方法比較方便，適合人群較廣，這裡重點介紹幾個有效的應用，過敏性鼻炎，小兒慢性腹瀉，頑固性斑禿，胃潰瘍，高血壓等等。

注意事項

黃芪雖然是一位不可多得的補藥，但天下沒有長生的靈丹妙藥，任何藥物都有其應用的侷限性及副作用，黃芪也不例外，凡表實邪盛，內有積滯，陰虛陽亢，瘡瘍屬於陽證、實證者，均不宜應用。另外，妊娠晚期慎用黃芪，以免引起難產。

人們往往看到別人養生有道，心生羨慕，但其實養生的方法就在你的身邊，多讀書，多學習，古人分享了很多的養生方法，正確的應用確實可以有益於身體健康，但切不可迷信，凡事有度，不可妄越。

作為一名三甲醫院工作多年的中醫，我希望用我一點微薄的經驗，幫助大家保養身體，未病先防，有病祛病，發揮中醫藥在養生方面的優勢作用，有任何問題隨時給我留言，關注我，隨時問診，轉發、點贊，送人玫瑰、手有餘香，多謝！