有這麼一個疾病,讓人聽上去就“聞風喪膽”,覺得特別害怕,那就是癌症。目前的醫療水平也還不能完全治癒。癌症跟別的疾病也有所不同,會給身體健康和生活帶來巨大的災難。引起患癌的因素有很多,不良的飲食習慣、不良的生活習慣都有可能增加患癌的風險。因為癌症是消耗性疾病,患癌的朋友很容易出現營養不良,那這一類朋友應該避免哪些誤區呢?踏出飲食誤區,或許是改變病情的關鍵,你一定要知道!
1、不要忌口
盲目忌口容易導致飲食不平衡,從而引發體重下降、肌肉萎縮,免疫力下降。所以癌症患者要注意營養均衡的補充,飲食要豐富多樣,不要單吃一種食物,或者刻意減少某一種食物的攝入,只要食物乾淨衛生、不過敏都可以吃。另外要注意的是醃製食物、辛辣刺激的食物都不能吃。
2、喝湯最有營養
這是錯誤的觀點,湯的營養只有原料的1-10%,且多為脂肪和一些維生素,礦物質等,大部分營養(特別是蛋白質)都留在肉渣裡,要想多補充營養,應該將湯和渣一起吃。
3、擔心營養促進腫瘤生長,希望餓死腫瘤
門診就有病友前來問我這個問題,這代表了很多腫瘤患者的心聲。目前呢沒有任何證據表明加強營養會促進腫瘤生長,不僅如此,如果腫瘤病友節食或者少吃還會使得身體處於分解狀態,腫瘤會掠奪正常細胞的營養,甚至分解人體肌肉組中的蛋白質。
4、雞鴨肉、海鮮是發物,促進腫瘤生長
其實,上面我說的這些食物含有豐富的優質蛋白質,腫瘤病友在治療期間非常需要蛋白質來促進細胞組織修復,所以不但可以吃,而且鼓勵吃。所以發物,是中國古代民間的一種說法,指能引起舊有疾病復發或新發疾病加重的食物,有記載的有韭菜、鵝肉、雞肉、狗肉、牛肉、海鮮等,都屬於發物。而我們臨床營養學和西醫都沒有發物的概念,這類動物食品富含蛋白質及其微量營養素,對腫瘤患者是非常有益的。
5、慎重選擇保健品
生活中保健品不是藥,一定要在醫生的建議下食用保健品,如果盲目地亂吃保健品,可能導致肝功能損傷等問題,所以選擇保健品一定要慎重。