首頁>健康>

天氣的多變,也讓很多小夥伴都感冒了(包括小編??)。那麼冬季感冒和普通感冒又有什麼不同呢?

普通感冒和冬季感冒區別

感冒中醫又稱為暑溼感冒,與冬天的風寒感冒和風熱感冒是有區別的。

風寒感冒主要是感受了風寒之邪。風熱感冒是感受了風熱之邪,春天較多。感冒的特點就是因為悶熱,溼度比較大,在這個時候大家都比較貪涼,比如吹空調等,感受了風寒之邪。

從症狀上來說風寒感冒、風熱感冒、感冒的症狀都有鼻塞、流涕、發燒。區別在於風寒感冒和風熱感冒多發生在秋冬季和春秋季,是發熱輕、惡寒重。

暑溼感冒是夏天特有的感冒,也就是老百姓俗稱的熱傷風。感冒的發熱和秋冬季感冒是有區別的,是發熱重、惡寒輕,一般病人沒有寒冷的感覺,只是發熱,出汗多但是不解熱。因此如果感冒如果還像冬天感冒一樣吃退燒藥效果就會不好,而且還有一定副作用。

熱傷風沒有傳染性。流行性感冒具有傳染性,而感冒不是流行性感冒,沒有傳染性。但是熱傷風可以誘發一些疾病的發作,比如慢性氣管炎、哮喘等。門診中大多數病人病情的急性發作都有一定的誘因,比如受涼、勞累、情緒因素等,和感冒有一定的關係。

感冒後需要注意的禁忌有哪些

1、忌亂服藥

一些人遇到感冒,就自行要藥店選購感冒藥。但是,目前市面上銷售的感冒藥組成成分常常會出現重疊,如果選擇不當,多種藥物同時服用,就有可能造成某種成分的藥物服用過量,不僅感冒治不好,而且還可能給身體帶來負面影響,嚴重可給腎、肝功能帶來嚴重的損害。感冒患者在選擇感冒藥時,一定要詳細看說明書,選擇針對症狀最重的那一種買(比如咳嗽、流鼻涕、頭痛等症狀),吃一種就行了,藥物選擇無需太多。

2、忌戴隱形眼鏡

戴隱形眼鏡上班的白領可要注意了!特別是近期天氣變化大,處於封閉的辦公樓內很容易辦公室感冒扎堆。由於因為目前很多抗感冒、止咳和止痛藥中含有可能引起口乾、鼻乾和眼乾的乙醯氨基酚、組胺拮抗劑等,對淚液分泌機能受阻的隱形眼鏡族來說,更是雪上加霜。加上經常擤鼻,可能會將細菌帶到鏡片內,細菌沉積在角膜與鏡片之間,很容易感染眼病。因此眼科專家提醒,感冒時應該儘量避免使用隱形眼鏡,以免對眼睛造成負擔。

3、服藥後不要喝咖啡

不少人都有這樣的體會,服用感冒藥後會感到疲憊,無辦法集中精神工作,無奈之下選擇了濃咖啡提神,殊不知,這是萬萬不可取的!由於抗感冒機理的原因,大多數感冒藥中都含有抗過敏成份,用以緩解流鼻涕、打噴嚏等症狀,這類藥物的副作用表現為犯困、注意力不集中。醫生提醒讀者,因為傷風感冒藥普遍含有苯丙醇胺,若與含咖啡因較高的咖啡一併服用,則有可能引致血壓急升,嚴重可致命。

注意飲食禁忌 這6類食物不可碰

1、甜食

在感冒期間是不能吃含糖量比較多的水果以及甜品點心,因為甜食會增加痰液的粘度,導致腹部脹痛,甚至會抑制人們的食慾,比如菠蘿,甘蔗,葡萄,芒果等儘量不要吃。另外辛辣刺激性的食物也是不能吃的,比如芥末或者辣椒容易助火生痰,導致痰液變得粘稠,不容易咳出來,加重鼻塞以及頭痛感。

2、高鹽食物

在感冒期間要減少對鹽的攝入量,這樣才能夠提高唾液裡面溶菌酶的含量,有效的保護和咽喉部的黏膜細胞,同時能分泌出大量的免疫球蛋白來增強身體對感冒病毒的抵抗能力。但是感冒期間也不能不吃鹽,因為身體出汗之後可能會導致鈉離子的流失,烹調過程中鹽可以有效的為身體補充鈉離子,每天的吃鹽量控制在五克以內。

3、粗纖維食物

感冒期間人們的胃動力就會變得越來越弱,此時應該避免吃一些粗纖維的食物,比如韭菜、芹菜等,不然會加重胃腸道的負擔。

4、濃茶以及濃咖啡和燒烤類食物

濃咖啡及濃茶裡面含有的咖啡因,會引起胃腸道的不適感,甚至會引起胃食管反流,另外感冒期間也不能吃一些煎炸以及燒烤食物,比如炸雞腿、烤肉、薯片等,這些食物不容易消化,容易延長病情康復的時間。

5、避免吃刺激性的調料味

我們平時炒菜時是離不開調料味的,但是不能吃一些強烈刺激性的調味,比如咖哩粉、胡椒粉等,會強烈刺激呼吸道的黏膜,導致患者咽喉部變得更加乾燥、容易痙攣,從而引起嗆咳以及鼻塞,加重病情。

6、柿子

柿子性寒,具有滋陰潤燥的功效,但是風寒感冒的患者不能吃柿子,不然會加重身體中的寒氣,不利於病情的康復,甚至會加重病情。

在感冒期間一些食物是不能吃的,不然會加重病情。冬季要根據天氣的變化來增減衣服,避免吃辛辣刺激性的食物,多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,適當的鍛鍊身體來增強體質。

最新評論
  • 孕期如何控制饑餓感
  • 50歲以後,有這4個特徵的人,恭喜你,身體健康易長壽