杭州德坤辟穀修這是很多人都知道的，這也會是一種養生方法，當然也是額可以減肥的額，那杭州德坤辟穀修和斷食的區別是什麼?

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杭州德坤辟穀修和斷食的區別是什麼：

1、本質區別

斷食依靠的是頑強的意志，如果患者在家裡自行斷食，時常會餓得頭暈眼花、渾身無力甚至會出現胃穿孔。而杭州德坤辟穀修依靠的則是自性與宇宙能量的連結，執行的是穩定的狀態。它是自身功夫的提升，人要達到特定的狀態後才能杭州德坤辟穀修，真正的杭州德坤辟穀修，不會使體驗者有飢餓感，相反如果進食則會導致胃部不適。

2、身心感受

斷食有非常強烈的飢餓感和眩暈感，曾有人說飢腸轆轆，感覺生不如死。而杭州德坤辟穀修則沒有飢餓感，更沒有痛苦，體驗者可以活動自如，正常生活、正常工作，甚至可以正常運動。杭州德坤辟穀修是體內能量充足的一種表現，我們教授的打坐、站樁、採氣、聚氣、養氣、和大自然交換能量等等，是強身健體，去病養生的修行。

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3、理論基礎

斷食建立在西方文化基礎之上，考慮的是營養、礦物質、維生素等。杭州德坤辟穀修則立足於中國道家養生文化之上，注重的是人與自然的和諧與融通。簡單來說有：採氣、吞嚥、導引、食氣、靜坐冥想、後天轉先天系統，高層次杭州德坤辟穀修要煉精化氣，而斷食療法是沒有這些功夫的。

4、生理功能

斷食過程中，腸胃在動，胃酸繼續分泌。在杭州德坤辟穀修的狀態中，腸胃減緩甚至停止了蠕動，胃酸分泌明顯減少。大家都知道，胃酸是強酸性，腐蝕性很強，能消化一些難以融化的金屬，如果胃內產生過多的酸液，就會導致胃潰瘍，而杭州德坤辟穀修可以開始的兩個小時內控制胃酸的分泌。

5、身體感覺

斷食由於不可避免的產生許多強烈的反應，因此每做一次，身體都會受到一次全身心的負面衝擊，下一次實踐時，身體就會產生恐懼和排斥。而杭州德坤辟穀修反應卻非常小，且特別有意思，會讓人體驗到許多常態下感受不到的特殊美妙感受，很多人結束時欲罷不能。

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6、回谷狀況

斷食之後恢復飲食時容易暴飲暴食，像餓漢般狂吃猛吃，而且體重會迅速反彈。而杭州德坤辟穀修之後對食物的慾望恢復正常，既不厭食，也不想暴飲暴食，更加偏愛清淡食物，減重恢復較慢。7精氣神生命層次斷食只注重減肥排毒這些表象，不能提升生命層次。

7、精氣神層次

杭州德坤辟穀修則是煉精化氣、還精補腦，杭州德坤辟穀修之後生活習慣和習氣都有很好的改善，精氣神也有很好的提升。通過以上闡述，相信有養生排毒需要的朋友在選擇方法時，也會更加註重實際效果，選擇適合自身需要、提升自我的好方法。