面部皺紋，不僅是面板老化的現象，美國耶魯大學研究人員對114名停經不到3年的婦女檢查對比後指出，面板彈性程度與骨質密度密切相關，皺紋越多，骨質疏鬆的程度也越嚴重。此外，不同部位的皺紋也會反映身體的健康狀況。
嘴角紋——多內分泌失調如果嘴角皺紋出現較早，而且比較多，這是體內激素分泌紊亂的預兆，可能會導致早衰、月經失調、不孕症等問題。
建議：黃豆可以在一定程度上改善體內激素的分泌，內分泌失調的女性，可每天一杯豆漿或者定時進食其他豆類製品。
熬夜最容易破壞內分泌系統，要保證睡眠，不要熬夜。
睡前泡個熱水澡、喝杯熱牛奶也有好處。
眉間紋——多壓力太大兩眉之間的皺紋增多，主要是由於壓力太大、精神緊張所致。這種情況會導致肝氣鬱滯，引發氣滯血瘀，可能會導致心腦血管疾病。
建議：除了心理調節，可以做一些穴位按摩，如經常按壓頭部的神庭、印堂、太陽穴，以及足部的太沖穴。
晚上讓自己自然放鬆，身體儘量平躺，緊閉雙目，做腹式呼吸。這個動作可以明顯改善緊繃了一天的身、心。
額頭紋——多睡眠不好前額部位的橫向皺紋，多是由於思慮過度、操心太多所致。心中總是有很多事放不下，憂思太重，很容易導致失眠。
建議：睡前可以用熱水泡腳，熱量透過足底反射到大腦，可使大腦處於抑制狀態，能起到輕微助眠作用。此外，泡腳時若在水中加入一些具有安神作用的中草藥如合歡花、酸棗仁等，效果會更佳。
耳垂紋——多心臟不好耳朵與整個機體的經絡、臟腑關係都非常密切，而且“腎開竅於耳”，心臟出了問題，可能會在耳朵上表現出一些異常反應。耳垂有皺紋的人與比沒有耳垂皺紋的人相比，可能存在偏高的患冠心病的風險。
建議：耳垂皺紋多的人不妨去醫院做相關檢查進行篩查。如果在有耳垂皺紋的基礎上，還伴有胸悶、胸痛等冠心病的典型症狀，就更應該引起警惕，儘早去醫院檢查以便明確病情。
平時要有一個健康的生活習慣。要限制飲食，避免進食過飽，限制脂肪及鹽的攝入，增加膳食纖維及維生素，適當補鉀。其次，要適當鍛鍊，散步、慢跑、太極拳等運動有助於增強心功能。