女星提到減肥，真的好像每個人都有每個人的方法，又是鍛鍊又是食譜的，但真的說到瘦的根本，其實就是要餓，並不是每天堅持健身一小時就可以順利瘦下來的，很多時候女明星在飲食上非常剋制，但是在給出減肥建議的時候她們不會提。

說了那麼多，又是一週減肥食譜又是輕斷食，幾乎所有的方法，如果你仔細發掘內涵，無非就一個字：餓，餓了才會瘦，那些女星能一直保持身材，無非就是因為她們一直都保持著飢餓的狀態，實際上你看她們日常根本不敢吃高熱量食物就很明顯了。

但是女明星一般都不會直接說出來，這個時候反而顯得年輕人表達直接了，相比較女明星不斷分享減肥經驗多的舉動，劉浩存就非常簡單，直接在採訪中就明說了：減肥能有什麼方法？靠餓啊！

在採訪中，劉浩存被問到了減肥的事情，年紀小看起來那麼瘦的她為了契合角色也是要減肥的，而她被問到如何減肥的時候，回答就簡單了，也沒有推薦什麼她認為很有效的減肥方法，而是直接明白告訴了採訪者，減肥沒啥捷徑，就是靠餓。

年輕人果然更加敢說，她說出的就是減肥的實際情況，無論是什麼情況只有餓才能順利瘦下來，如果不控制飲食純粹運動，只會增加肌肉線條但同樣不會瘦的，其他人不說是擔心大家有所失望，而劉浩存沒有這種顧慮，大大方方說了出來。

同時她還提到自己減肥時的經歷，也是讓人佩服得不行，她減肥其實是比較簡單的，本來就是學跳舞的，運動量大，再控制飲食其實就夠了，而饒是如此，劉浩存也遇到了減肥瓶頸，而比較讓人驚訝的是，劉浩存認為自己的減肥瓶頸是85斤，在減肥到85斤的時候她才稍微有點減不下去。

這是真的挺讓人驚訝的，原來明星減肥到86斤還是會不滿意嗎？劉浩存的身高是165，算是一個不算高挑但也絕對不矮的身高範圍，90斤其實都算是非常瘦的了，結果劉浩存瘦到85斤居然還不滿足，並且還想繼續往下減！

看到劉浩存這麼說，再次感受到女星減肥的瘋狂，為了身材管理，她們對體重的要求和目標真的遠超常人，而減肥也是真的沒捷徑，只能靠餓，大家也別想著學女明星減肥了，真的太過瘋狂！