男性壽命長不長,看腳或可知曉,3種表現都佔,恭喜你與長壽有緣
對於年輕人來說,大多數人追求的是年輕、漂亮。很多人養生其實不是說自己要活長壽,而是如何讓自己保持青春靚麗。然而對於男性來說,特別是念過60旬的老人,開始關注生活的品質,比如說生活得是否開心,感覺是否舒適等等。養生更多的是讓自己更健康,而感覺更舒適一些,希望獲得長壽,但是比起獲得長壽,讓身心愉悅顯得更為重要。
對於男性來說,中老年期(55——60歲)是人生的一道坎,因為這個時期要面對很多生活中的煩惱,諸如退休、父母老去或者離世,兒女的工作、婚配等系列問題;加上身體自40歲開始出現下滑,可能身體存在了很多安全隱患,長年的積累,到了這個時期後,容易集中爆發出來。當然,如果能平穩度過這個時,順利步入老年階段,開始步入平穩的生活,是否與長壽有緣,或許看看雙腳便可知道個大概,腳部有這3種表現,一般來說都比較長壽。
男性壽命長不長,看腳或可知曉,3種表現都佔,恭喜你與長壽有緣
表現一、腳部溫暖
男性朋友如果經常感覺腳部比較溫暖,而且面板是比較光滑的,即使到了秋冬季節,依然如此,經常脫下鞋襪之後感覺有熱氣。這說明體內的陽氣是比較充足的。這樣的人,相對來說壽命也比較長些。但是如果經常出現腳部冰涼、乾燥、脫皮的情況,就該要注意了,需要及時的做出調理,恢復陽氣。
表現二、腳趾甲紅潤
一般來說,年輕人都腳趾甲都是比較紅潤,到了老年之後容易變得比較偏白、乾燥、甚至開裂。腳指甲處於人體的最末梢,與人體健康也是有關聯的,如果腳趾甲紅潤而有光澤,說明全身的血氣非常充足,作為身體的末梢才能依然保持如此血氣的貫通。身體健康,當然更容易獲得長壽的青睞。但是,如果腳趾甲發白,可能是氣血不足,因此身體的末梢得不到滋潤,若不及時調理,可能對壽命也會有所影響。
表現三、腳趾頭沒有腫大
男性朋友可觀察一下自己腳指頭,與之前相比是否有腫大的感覺,包裹關節部位。如果還是跟以前一項沒有變化,說明肺部、肝臟乃至腎臟代謝功能都是正常的。這樣說明身體也是非常健康的,要獲得長壽自然也是非常容易的一件事情。
對於男性來說,如果念過六旬,如果以上三種現象你都還佔有,恭喜你,很可能與長壽很有緣。對於您來說,還有很長的路要走,要注意保持良好的生活習慣,多些運動鍛鍊,保持身體健康,或對生活才是一種享受。
在我個人看來。幾乎所有的長壽老人,沒有誰在60歲的時候說計劃自己一定要活動90歲。或者在90歲的時說自己一定要活到100歲。反而是越是到了老年,對是否長壽看得更淡些。不過事實卻確實如此,他們更容易獲得長壽的青睞。他們非常注重養生之道,可是養生目的並非只是為了長壽,而是讓身體更健康,生活品質更高,更舒適些。有些老人在身體硬朗的時候,生活感覺是一種享受;而當身體出現異樣,或者行動受累的時候感覺活著是一種折磨,想要快點離去。可見,健康才是最終的目的,享受的生活才更讓人留戀。