很多患者經常問這樣一個問題，癲癇患者可以吃牛羊肉嗎？患了癲癇平時在家飲食要注意什麼？

因為民間經常把癲癇稱為“羊癲瘋”，所以很多人錯誤的認為癲癇患者不可以吃牛羊肉。其實並不是這樣的。癲癇這種疾病跟“羊”沒有半點關係，只是因為患者在發作時呼吸劇烈收縮，壓迫肺內氣體衝擊聲帶而產生的聲音類似羊叫的聲音，僅此而已。所以，癲癇患者是可以吃牛羊肉的。

那麼，癲癇患者平時要怎麼注意飲食呢？

1、癲癇患者也和普通人一樣，需要做到葷素搭配，營養豐富，像雞、魚、肉、蛋、牛奶、海鮮等，含有豐富的蛋白質，這些癲癇患者都可以食用。同時，癲癇患者還應該食用新鮮水果和蔬菜，因為新鮮的水果和蔬菜含有豐富的纖維素、維生素和礦物質，這些物質對維持身體健康也是非常重要的。

2、要養成良好的飲食習慣，三餐要規律，不要暴飲暴食，不抽菸、不喝酒，也不要一次性過量飲水。同時，在生活中應少吃或者不吃對神經系統有興奮作用的食物，比如濃茶、咖啡、巧克力等，少吃或不吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末、大蒜等等。大量使用這些食物有可能誘發癲癇發作；

事實上，癲癇患者飲食上沒有特別嚴格的禁忌，但好的飲食會對治療起到輔助益處。而在癲癇的治療中，規範用藥、避免過度勞累、保證充足的睡眠、保持心情的舒暢、定期複診等這些往往是更為重要的方面。所以患者一定要特別注意，多方面配合，相信一定會早日擺脫疾病困擾！