除了遵從臨床醫生指導服用抗病毒藥物，慢性乙肝患者（CHB）還應該積極改善生活習慣，從飲食分配入手，減少乙肝復發和惡化因素。

慢性乙肝藥研方向，恩替卡韋和替諾福韋，強效抑制作用為主

酒精化學名稱，乙醇，主要通過肝臟代謝，如果慢性乙肝依然有著飲酒習慣，這也無異於降低抗病毒治療效果，甚至還會因為長期飲酒而誘發酒精性肝炎，加重乙肝原發病。因此，對原本就是慢性乙肝，儘量做到滴酒不沾比較好。為了促進肝臟毒素的排洩，可以增加飲水量，有助於毒素及時排出。

辛辣刺激性食物，也並不適合慢性乙肝患者，如果存在這些飲食習慣，應該及早糾正。醃製食物含有一定的亞硝胺鹽，為了最大限度避免肝功能波動，對於此類食物，提醒慢性乙肝也可以適當控制，包括香腸、臘腸、豆腐乳等少吃比較好。慢性乙肝平時口味不要太重，多鹽、多辣都會影響乙肝轉歸。

原則上，乙肝應吃衛生、乾淨食物，避免病從口入，包括病毒、細菌等；市面上對乙肝宣傳，也存在誤區，而醫藥學已經積累口服抗病毒藥物豐富經驗，這些都能夠在正規醫院得到準確回答，切勿輕信誇大或過度宣傳乙肝治癒。按照當今醫藥學對慢性乙肝（CHB）的主流觀點，治癒有難度，有諸多難點，控制慢性乙肝卻完全可以做到。

所以，以核苷類藥物（NAs）方向，該藥物研發方向進步還是比較快的，包括恩替卡韋（ETV）、替諾福韋（TDF）等。核苷類藥物主要作用是抑制體內乙肝病毒複製，從而達到血清HBV-DNA檢測不到，還需要持續促使病毒強效受到抑制，當達到e抗原陰轉，e抗體轉陽，才說明慢性乙肝得到控制。

目前來看，乙肝規範治療是一個長期過程，堅持按照臨床醫生複查和用藥，多數慢性乙肝患者能夠實現上述良好轉歸方向；同時，避免道聽途說，所謂迅速陰轉，即便醫藥學已有進步，也還是不能做到這一點。