拔罐是人們養生保健及治療疾病的一種常用方法，拔罐法是以罐為工具，利用燃燒、抽吸、擠壓等方法排空罐內空氣，造成負壓，使之吸附於穴位或體表，使拔罐部位的面板充血、瘀血，以達到預防和治療疾病的方法，今天給大家介紹5種常用的拔罐操作方法。

1.留罐法

【定義】：留罐又稱坐罐，將罐吸附在體表後，留置5～10分鐘，然後將罐起下的方法。此法最常用，一般疾病均可應用

2.走罐法

【定義】：又稱推罐法。拔罐時先在施術部位面板或罐口，塗一層潤滑油，將罐拔住後，醫生用右手握住罐子，像上下或左右方向往返推動，至拔罐部位面板紅潤、充血，甚或有瘀血時，將罐起下。此法適用於脊背、腰臀、大腿等部位。

3.閃罐法

【定義】：即將罐拔住後，立即起下，反覆多次地拔住起下、直至面板潮紅、充血或瘀血為度。

【適應症】：多用於區域性面板麻木、疼痛或功能減退等疾病，尤其適用於不宜留罐部位，如小兒、年輕女性的面部。

4.刺血拔罐

【定義】：又稱刺絡拔罐。將施術部位消毒後，用三稜針點刺或面板針叩刺出血後，再將火罐吸附於點刺部位，使之出血，以加強刺血治療的作用。一般刺血後拔罐留置5～15分鐘。出血一般3～5ml。

【適用症】：多用於熱證、實證、瘀血證及某些面板病，如神經性皮炎、痤瘡、丹毒、扭傷、乳癰等。

5.留針拔罐法

【定義】：簡稱針罐，即在針刺留針時，將罐拔在以針為中心的部位上，約5～10分鐘，待面板紅潤、充血、或瘀血時，將罐起下後出針。

【結語】：拔罐具有通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用。一般多用於風寒溼痺、肩頸腰腿痛、關節痛、軟組織挫傷、傷風感冒等，此外還可用於防病保健、預防疲勞。