支溝(Zhigou)

定位

在前臂背側，當陽池與肘尖的連線上，腕背橫紋上3寸，尺骨與橈骨之間。

取穴

拾臂，掌心向下：

從掌腕背橫紋中點處直上量4橫指(食指(示指)、中指、無名指、小指)

四指併攏，以中指近端指間關節橫紋水平的四指寬度為3寸，也稱一夫法);

在前臂兩骨頭之間的凹陷處，按壓有酸脹感，即為本穴。

特定穴 經穴

主治病症

經驗應用

臨床常用於治療習慣性便祕、肋間神經痛、急性腰扭傷等。配陽陵泉、外關治療胸脅疼痛；配足三裡、天樞治療便祕；配陽池、八邪主治手指震顫，特別治療 急性腰扭傷。

可以艾灸的自我按摩。

直刺1-1.5寸。《圖翼》“凡三焦相火熾盛及大便不通，脅肋疼痛者，俱宜瀉之”’。