泡腳好，泡腳爽，泡腳能美顏，泡腳能長壽。泡腳問題天天說，還是有網友覺得不夠詳細，那麼今天張醫生再來詳細說說泡腳＋疾病的問題。

預防流感

手腳冰涼

一到秋冬季節，許多人手腳冰涼，這是體虛血虧的表現。連續用生薑泡腳1-2周，手腳冰涼會得到改善，睡覺再也不怕睡不暖了。

關節炎症

關節炎很難好，但是如果每週堅持用生薑泡腳2-3次，能有效緩解關節炎，泡腳時加上點食鹽效果更好。

靜脈曲張

靜脈曲張除了做手術沒有其他好辦法，不過用紅花泡腳能很好的改善這種症狀，如果同時配合按摩手法效果會更好，但是水溫不要過高。

手腳發麻

大病初癒

受過傷之後，體內往往還會瘀腫血塊，用紅花加醋泡腳，每天浸泡20分鐘，能活血化瘀，化解體內血塊，加快恢復速度。

月經不調

10個女人有8個月經不調，有的還伴有不同程度的婦科疾病，用當歸泡腳，連續泡7-10天，可以很好的緩解經期不調和炎症等症狀。

眼袋眼圈

用當歸泡腳能促進身體血液迴圈，改善眼袋黑眼圈。

緩解抑鬱

當歸泡腳還能舒緩情緒，在醫學上常用作抑鬱症和自閉症的治療，能夠讓煩悶的情緒得到控制，並且減少生氣對肝臟的影響。

增強記憶

生活壓力大，容易出現記憶力減退、記不住事的症狀；用鹽水泡腳，能增強大腦供血量，使思路清晰，做重大決策時不妨試試。

延緩衰老

經常用鹽水泡腳，能改善身體亞健康狀態、延緩衰老速度。

防止皸腳

秋冬季節，最容易出現腳裂，如果腳上的角質層很厚更容易裂，用食鹽加熱水中泡腳，能強力去角質，防止腳裂。

腹痛腹瀉

灰甲腳氣

花椒泡腳能改善灰指甲和腳氣。

提高腎功能

強健的腎臟能讓人精力充沛、自信十足，並且還能提高生活品質，利於家庭幸福，每週用花椒泡腳2次，比做保健還管用。

排溼寒氣

體虛怕冷的人，一般是體內有溼寒氣，用陳皮泡腳能排出體內溼寒氣，一般連泡1-2周就能見效。

潤腸通便

光滑面板

很多女性平時喜歡穿高跟鞋，腳部面板粗糙顯得很尷尬，用陳皮泡腳，因為陳皮含有豐富的維生素C能讓面板光滑細膩。

止咳化痰

咳嗽是秋天高發病，一旦得上就很難好，用艾葉泡腳，每天20分鐘，泡第一次就會有改善，並且還能清肺熱。

面板止癢

艾草泡腳能補陽驅寒，緩解面板瘙癢。

面板過敏

艾草泡腳還能改善敏感肌膚。