一到秋冬季,很多人都有這樣一種體驗,先是嘴角發紅發癢,然後會出現脫皮的情況,嘴巴特別幹,就會忍不住舔嘴角,慢慢的嘴角會出現裂痕,並且還會伴隨著出血的情況,有的還會起皰,結痂。比如像這樣
還有這樣的
嚴重點還有這樣的
大多數人都覺得這是“上火”,其實你不知道這幾種原因也是“爛嘴角”的罪魁禍首
什麼原因導致的“爛嘴角”???
1.不良生活習慣
到了秋冬季,氣候冷幹,很多人就想透過舔嘴唇緩解乾燥。但是,用舌頭舔雖然可以暫時使嘴唇和口角區感到溼潤舒服,但唾液會很快蒸發,不但不能解決乾燥的問題,還會將唾液中的微生物帶至裂口中,引起細菌感染,加重口角的炎症。這樣的個人習慣會使口唇、口角周圍面板黏膜乾裂,周圍的病菌乘虛而入造成感染引發潰爛。
2.缺乏維生素
因為缺乏維生素b族,主要是維生素b2缺乏引起。維生素b2又叫核黃素,日常可能會由於飲食中缺乏動物蛋白,新鮮蔬菜,或者吃過精的大米白麵引起維生素缺乏也會導致“爛嘴角”。
3.上火的原因
上火是一種中醫的理論,人體的陰陽失衡、內火旺盛可以導致上火,具體誘因比較多,比如長期吃重口食物、氣候原因、個人心情都會導致上火。
如何改善“爛嘴角”???
1.首先肯定要改掉自己的不良習慣,尤其監督小朋友不要舔嘴角。
2.多喝水,水喝得越多,嘴唇越不容易乾裂。
3.因為缺乏維生素引起的,要調整自己的飲食結構,多吃蔬菜水果和粗糧。
4.使用保溼潤唇的產品,可以適當的塗一些維生素e或者是凡士林來滋潤嘴唇,也可以塗潤唇油,都有很好的保溼效果。
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