女人隨著年紀的增加，尤其是過了40歲，就會因為卵巢功能的衰退，以至於身體雌激素分泌失衡，過不了多久，絕經就會出現。絕經是女人到了某個年齡段都會面對的一件事。絕經不僅僅意味著衰老，同時也意味著生育能力的喪失，因此，在這個階段裡，女人不僅要做好身體的調理，心理情緒的調理同樣很重要。

那麼女人何時絕經最好呢？絕經的年齡一般是在40~55歲之間，每個人的體質不同，所以絕經的時間也會存在差異，但只要不超過這個年齡段，對於身體都沒有太大的傷害。那女人絕經前有什麼表現呢？一般來說，身體出現這3大表現，說明快要絕經了，早做準備或許能過得舒坦。

表現一：月經週期延長，但月經量變少了

我們都知道，身體健康的女人，月經也是有規律的，不過當女人快要絕經的時候，即便是之前有規律的月經也會開始變得不規律，有時候一個月來看你一次，有時候隔兩三個月才來一次。另外，月經的量也會出現變化，變得很少甚至出現點滴的情況，直到最後消失。當出現類似的情況，多半是提醒你快要絕經了。

表現二：月經量突然變大

女人過了40歲後，突然間月經量變得很多，其實這也是快要絕經的一種提醒。我們都知道，女人進入更年期後，雌激素的變化，會使女人體內孕酮水平降低，於是會脫落的子宮內膜會比較厚重，就會出現月經量突然增多的情況。

表現三：月經突然消失

月經是一種正常的生理表現，也有著它獨有的規律。月經的產生是子宮內膜脫落形成的。若是經歷了前面2種情況後，之後月經遲遲都沒有來，不用過於的擔心，多半是已經停經了，此時需要做的是做好身體的保健工作，及時補充雌激素以維持身體激素的平衡。當然，月經突然的消失也可能是疾病在作怪，當女人患上某種婦科疾病時，也可能導致停經的出現，此時最好及時去醫院檢查。